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從一堂高質(zhì)量體育課開始
在體育課中,要尊重孩子們的興趣愛好,引導(dǎo)他們在真實的運動情境中全身心投入。這樣的思路,有別于傳統(tǒng)的“應(yīng)試體育課”,更有助于讓運動真正融入孩子們的成長之中,受益終身
學(xué)生喜歡體育活動但不喜歡體育課。從小學(xué)到高中畢業(yè),上了12年體育課卻一項運動技能也未掌握。多年以來,這樣的情形在學(xué)校體育教育中并不少見。
與之相對應(yīng)的,是學(xué)生體質(zhì)健康水平多年來的下降現(xiàn)象。雖然這一勢頭近兩年略被遏制,但尚未得到根本性扭轉(zhuǎn)。在課堂上汲取養(yǎng)分,在成長中收獲果實。如果說這是教與學(xué)的基本模式,那么,體育課該怎么上才能讓孩子們在成長中收獲健康的身心、愉悅的體驗,值得深思。
近日,“青少年健康評價與運動干預(yù)”教育部重點實驗室發(fā)布了一組中日兒童青少年體質(zhì)健康成果,在2014年和2016年,對近萬名兩國7—18歲的兒童青少年體質(zhì)抽樣測試結(jié)果表明,中國兒童青少年身體形態(tài)指標(biāo)(身高、體重等)大部分年齡段高于日本,但日本兒童青少年在心肺耐力、柔韌性和靈敏協(xié)調(diào)性等方面高于中國。而在力量、速度等體能指標(biāo)方面,雖然中國低年齡段與日本的差距有所縮小,但隨著年齡段增長,差距又被拉大。
實驗室主任、華東師范大學(xué)體育與健康學(xué)院院長季瀏認(rèn)為:身高更高不代表我國兒童青少年的體質(zhì)健康好于日本,且數(shù)據(jù)也顯示,我國兒童青少年的超重肥胖發(fā)生率較之日本也更高。更重要的是,體能指標(biāo)的全面不足,說明我國學(xué)校體育的改變依然任重道遠(yuǎn)。
如何改變,體育課自然是重要平臺。
運動負(fù)荷、體能練習(xí)和運動技能,這是季瀏及其團(tuán)隊提出的“中國健康體育課程模式”三大要點。
日本體育課上,學(xué)生都是一身短衣短褲,一堂課下來汗流浹背。此外,以具體目的比賽、活動作為主要內(nèi)容的特征明顯。
“這樣學(xué)生在課堂上能得到完整的運動體驗,而不是一堂課只教一樣單個技術(shù)?!奔緸g說,“其實我們的體育課課時算多的,但效率不足?!?/p>
去年3月以來,季瀏帶領(lǐng)的實驗室在全國建立了首批22所實驗基地學(xué)校,近5萬名中小學(xué)學(xué)生參與,開始進(jìn)行“中國健康體育課程模式”的推廣。一年多下來,實驗學(xué)校已經(jīng)擴(kuò)展到50所,而對學(xué)生體質(zhì)健康的對照測評也出現(xiàn)了向好趨勢。
在體育課中,要尊重孩子們的興趣愛好,引導(dǎo)他們在真實的運動情境中全身心投入。一個喜歡運動的孩子,體質(zhì)測試達(dá)標(biāo)并不是難事。這樣的思路,有別于傳統(tǒng)的“應(yīng)試體育課”,更有助于讓運動真正融入孩子們的成長之中,受益終身。
學(xué)校體育,請從一堂高質(zhì)量的體育課開始。
編輯:李敏杰
關(guān)鍵詞:體育課 運動 一堂 高質(zhì)量 學(xué)生