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讓閱讀成為一種養(yǎng)老方式
讀書是最好的養(yǎng)心之道,好書可以陶冶情志,開啟智慧,提升思想境界,從而從容睿智地面對(duì)人生。讓閱讀走進(jìn)更多的老年人心中,讓閱讀成為一種養(yǎng)老方式,可以讓老同志保持思想活力,充分發(fā)揮老同志的獨(dú)特優(yōu)勢(shì)。
改革開放30多年來(lái),我國(guó)城鄉(xiāng)人民的生活有了很大的改善,人的壽命也不斷延長(zhǎng),我國(guó)已進(jìn)入老年社會(huì)。這些老年人有巨大的文化精神生活的現(xiàn)實(shí)需要。目前,整個(gè)社會(huì)尊老、愛老、敬老的風(fēng)氣日漸形成,應(yīng)該說,生活在這個(gè)時(shí)代的老年人是很幸運(yùn)、幸福的。社會(huì)尊老、敬老,我們老年人要感恩,要自重,要為社會(huì)增添正能量。隨著年齡的增長(zhǎng),身體肯定會(huì)一年一年的衰弱,這是自然規(guī)律,但腦子不能退化得太快,怎樣讓自己做一個(gè)明白人,做一個(gè)有品位的老人?筆者認(rèn)為,“腹有詩(shī)書氣自華”,老年人除了要融入集體、社會(huì),積極參加各種有益的文體等活動(dòng)之外,要看書閱讀,不斷學(xué)習(xí),跟上新時(shí)代、形成新見識(shí)。
近年來(lái),隨著互聯(lián)網(wǎng)的迅猛發(fā)展,閱讀水準(zhǔn)似有降低之憂:低頭族很多,卻多是“讀屏、刷屏”的淺閱讀。不少青少年,包括一些中老年人,在地鐵或機(jī)場(chǎng)、火車站,不是看微信、打電話,就是玩游戲。據(jù)統(tǒng)計(jì),2016年我國(guó)人均圖書閱讀量7.86本,但與不少國(guó)家相比仍有不少差距。手機(jī)閱讀當(dāng)然可視作快餐時(shí)代信息交流的捷徑,但難免碎片化,過目即忘。讀書提供了一種系統(tǒng)化知識(shí)獲取、整體性思考的過程。
我們?cè)僮魃钜徊降乃伎?。在迅速發(fā)展的轉(zhuǎn)型社會(huì),為了適應(yīng)這個(gè)變化,在職的同志們要學(xué)習(xí),退休的同志也要學(xué)習(xí)。當(dāng)前,我國(guó)正處在經(jīng)濟(jì)轉(zhuǎn)軌和社會(huì)轉(zhuǎn)型的加速期,也出現(xiàn)類似情況,各種觀念交相雜陳,不同價(jià)值取向同時(shí)并存。老同志退休后,從“單位人”變成了“社會(huì)人”,參加單位組織的集中學(xué)習(xí)少了,接觸社會(huì)多了,聽到的各種議論也多了,互聯(lián)網(wǎng)、微信上的信息魚龍混雜。比如,微信中各類謠言、騙局。
閱讀是一種超越世俗的力量,可以說,讀書是一場(chǎng)精神的跋涉,書給人的饋贈(zèng)與幫助可謂無(wú)窮。前不久北師大為新中國(guó)學(xué)前教育的重要奠基人盧樂山教授舉行百歲慶典,盧先生在致答謝詞時(shí)謙虛地表示,自己一生獲得的幫助很多,但做出的貢獻(xiàn)很有限,所幸自己能夠“一直不放棄學(xué)習(xí)”,她信奉“活到老,學(xué)到老”,愿意以這句話與所有人共勉。筆者了解,楊絳先生的家庭曾充滿著恩愛、和諧,然而,短短兩年,她卻屢遭不幸,愛女和丈夫先后離世,相濡以沫整整一輩子,楊絳的痛苦可想而知。但生活的不幸并沒有擊倒這位看似孱弱、而內(nèi)心強(qiáng)大的老太太。在以后的日子,她一如既往,閉門謝客,潛心讀書,費(fèi)盡心血整理丈夫留下的幾大袋手稿,出版了她的遺著。
如何做到退而不休,繼續(xù)學(xué)習(xí),讓閱讀成為我們不離不棄的生活方式?
首先,要合理安排好時(shí)間,堅(jiān)持每天看書讀報(bào),養(yǎng)成“夜不讀書難自眠”的習(xí)慣。許多老同志在職時(shí)因工作忙碌,無(wú)法靜下心來(lái)看書閱讀。退休后,含飴弄孫、打牌聊天、同學(xué)聚會(huì)、轉(zhuǎn)發(fā)微信,等等,各種活動(dòng)排得滿滿的。轉(zhuǎn)眼一年一年過去了,買的一些名著還都在書櫥里放著,無(wú)暇坐下來(lái)細(xì)讀。家務(wù)事當(dāng)然要做,兒孫的事要管好,有益的文體社交活動(dòng)也須參加,但要妥善安排。每天花些時(shí)間讀書看報(bào),了解國(guó)內(nèi)外和身邊發(fā)生的事情,讀些自己喜歡的文學(xué)作品、人物傳記等,長(zhǎng)期堅(jiān)持下去,就會(huì)養(yǎng)成習(xí)慣,積少成多,積沙成塔,體驗(yàn)到一種老有所學(xué)、老有所樂的情趣。
其次,積極參加單位和社區(qū)組織的讀書會(huì)活動(dòng),交流讀書感悟,盡情享受讀書之家的美妙樂趣。愛好閱讀的老同志定期聚集在一起,清茶一杯,暢談書香滋潤(rùn)心靈、文化促進(jìn)和諧、知識(shí)推動(dòng)發(fā)展的作用。許多讀書會(huì)還成立了微信群,彼此交流閱讀的體會(huì)?,F(xiàn)在社會(huì)對(duì)閱讀越來(lái)越重視,一年一度的上海書展是市民最大的一個(gè)閱讀平臺(tái)。老同志在身體條件允許的情況下可去參加,體驗(yàn)一下濃濃的書香氛圍,不要錯(cuò)過“淘書樂”。還有上海常態(tài)化閱讀活動(dòng)最重要的品牌思南讀書會(huì),參與其中,能讓自己浸淫在文學(xué)書海的交流之中。各個(gè)區(qū)的圖書館也開展一些閱讀推廣活動(dòng),都使我們這個(gè)城市充滿濃濃的書香味。
再次,結(jié)合老年生活的實(shí)際,拓展自己的閱讀視野。比如,社會(huì)重視老年人精神生活,開辦了各級(jí)老年大學(xué),設(shè)置了文學(xué)影視賞析、藝術(shù)品鑒賞、旅游攝影、琴棋書畫、烹飪插花等課程,深受老年人的喜愛,報(bào)名者趨之若鶩。各類課程的學(xué)習(xí),有相關(guān)的知識(shí)體系,加上老師的系統(tǒng)講解,同班學(xué)員的一起努力,會(huì)促進(jìn)自己去閱讀這方面的書籍,以加深對(duì)課堂知識(shí)的理解。又比如,生活水平提高后,一個(gè)重要的消費(fèi)層次是休閑性旅游消費(fèi)。如今,中國(guó)成為世界旅游人數(shù)最多的國(guó)家,人們總有一個(gè)心愿:看看這個(gè)精彩的世界。國(guó)內(nèi)外旅游的每一個(gè)目的地,都有自然美景、風(fēng)土人情和前世今生,找來(lái)這方面的書籍閱讀,就是汲取豐富知識(shí)的好機(jī)會(huì)。再比如,到了老年,會(huì)產(chǎn)生與小輩的“代溝”問題,我們既要學(xué)會(huì)“換位思考”,以寬廣的胸懷,理智的頭腦,做到不落后、不保守、不偏激,也要多多向后代學(xué)習(xí)使用網(wǎng)絡(luò)、手機(jī)等新知識(shí),力爭(zhēng)使自己能適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展和變化。
在倡導(dǎo)全民閱讀,建設(shè)書香社會(huì)之際,讓看書閱讀成為我們不離不棄的生活方式、養(yǎng)老方式。如此,我們才不負(fù)這個(gè)時(shí)代。
編輯:李敏杰
關(guān)鍵詞:閱讀 讀成 養(yǎng)老 方式 老年人