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四十多歲企業(yè)高管“早老”失智

2018年07月03日 15:14 | 作者:周潔瑩 周晉安 甄曉洲 | 來(lái)源:廣州日?qǐng)?bào)
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40多歲竟“早老”失智

廣州日?qǐng)?bào)訊 一名40歲出頭的企業(yè)高管,一段時(shí)間頻頻迷路,明明家在天河,卻總往城市的西邊跑。經(jīng)醫(yī)生診斷,竟是患上阿爾茨海默病(AD)。中山大學(xué)附屬第三醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任陸正齊教授介紹,失智癥發(fā)病率隨著年齡的增長(zhǎng)逐年增高,但現(xiàn)代生活節(jié)奏加快,受環(huán)境和壓力影響,“早老”的情況越來(lái)越多見(jiàn),目前臨床上發(fā)病平均年齡僅在45歲左右,比以前提早了十年,甚至還有40歲以下的患者。醫(yī)生提醒,管理好心血管健康,改善生活方式預(yù)防“早老”很重要,早期發(fā)現(xiàn)AD征兆也可及時(shí)控制病情。

中年精英患上“老人病”

陸正齊介紹,臨床上“早老”的情況越來(lái)越多見(jiàn),以往阿爾茨海默病大家都覺(jué)得是60歲以上的“老年病”,現(xiàn)在隨著中風(fēng)等心腦血管疾病的年輕化,AD發(fā)病的平均年齡也至少提前了十年以上,大致在45歲左右,甚至還有30多歲的患者。

“中年人生活壓力大,熬夜工作、抽煙、夜宵,臨睡前還要看手機(jī)、電腦等,這些不良生活方式對(duì)心血管健康影響很大,而高血壓等心腦血管疾病是公認(rèn)的AD一大獨(dú)立危險(xiǎn)因素?!标懻R提醒,門(mén)診發(fā)現(xiàn),如果患者出現(xiàn)過(guò)三次或以上的中風(fēng),記憶力就會(huì)明顯下降,患AD的風(fēng)險(xiǎn)成倍增加。

近期讓他印象最深刻的就是一名四十多歲的企業(yè)高管,家住天河,就診前頻頻發(fā)生迷路走錯(cuò)方向的事情,總往西邊跑,最后來(lái)到門(mén)診確診為AD。還有另外一名女患者只有53歲,由女兒帶過(guò)來(lái)看病,醫(yī)生與其談話時(shí)明顯發(fā)現(xiàn)她有注意力障礙,但據(jù)家屬所說(shuō),此前卻被誤診為更年期焦慮抑郁。

早期:警惕注意力不集中

陸正齊說(shuō),目前阿爾茨海默病等神經(jīng)退行性疾病尚無(wú)特效的治療手段,但服用抗癡呆藥物可延緩疾病的快速進(jìn)展,盡可能地保留患者現(xiàn)有的認(rèn)知功能及生活能力。遺憾的是,很多患者及家屬未能早期發(fā)現(xiàn)認(rèn)知功能異常,基層醫(yī)生對(duì)AD的認(rèn)知水平也不夠充分,諸多因素延誤了最佳的治療時(shí)機(jī),患者往往到醫(yī)院就診時(shí)已經(jīng)進(jìn)入癡呆的中晚期,治療效果差。

很多人覺(jué)得隨著年齡增大,記性差、健忘是正常的。醫(yī)生提醒,具體觀察這些“健忘”行為表現(xiàn)的形式,能夠抓住早期AD認(rèn)知障礙方面的蛛絲馬跡。比如:在空間認(rèn)知上的障礙,以往熟悉的公交車(chē)卻頻頻下錯(cuò)站;丟三落四,瞬間記憶下降;忘記重要大事、時(shí)間節(jié)點(diǎn)和約定,忘記近期發(fā)生的事;與人對(duì)話時(shí)出現(xiàn)注意力障礙,不能就單一話題持久對(duì)話;計(jì)算力和學(xué)習(xí)能力下降,算錯(cuò)賬、學(xué)不會(huì)用家里的新電器;反應(yīng)慢、以往熟悉的事比如做飯搞清潔都變慢……如果這些跡象頻繁出現(xiàn)、持續(xù)時(shí)間久,那就要引起警惕了,建議到醫(yī)院記憶門(mén)診就診。

預(yù)防“早老”可以這樣做

陸正齊介紹,預(yù)防“早老”,首先是避開(kāi)危險(xiǎn)因素,比如管理好心腦血管健康, 戒煙、控制血脂血糖、控制體重。

其次保持良好的生活方式,經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,中老年人不適宜劇烈運(yùn)動(dòng),建議進(jìn)行每周5次,每次45分鐘的慢走,鍛煉下肢,多曬太陽(yáng)。

飲食方面,一天吃一頓粗糧可補(bǔ)充大量纖維素、維生素D。食用油建議多選擇亞麻油、橄欖油、茶籽油等含不飽和脂肪酸的油。腌肉等腌制品一周不要超過(guò)一次,碳酸飲料盡量不喝,適當(dāng)多吃堅(jiān)果。(全媒體記者周潔瑩 通訊員周晉安、甄曉洲)


編輯:李晨陽(yáng)

關(guān)鍵詞:早老 企業(yè) 高管 失智

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