首頁(yè)>要論>銳評(píng) 銳評(píng)
大德必得其壽
長(zhǎng)壽是人們對(duì)生命的一種美好期許。說(shuō)到如何長(zhǎng)壽,興許大家都有說(shuō)不完的話(huà)題。人們渴望長(zhǎng)壽是再正常不過(guò)的事了。但也必須看到,人是否長(zhǎng)壽,取決于身體的健康,也取決于心理的健康。世界衛(wèi)生組織則更是這樣定義健康:除了身體健康、心理健康和活動(dòng)適應(yīng)性良好外,還要加上道德健康。唐代名醫(yī)孫思邈亦說(shuō):“道德日全,不祈善而有福,不求壽而自延。此養(yǎng)生之大旨也?!庇姓{(diào)查顯示,具有良好道德修養(yǎng)、經(jīng)常為別人做好事的人,容易健康長(zhǎng)壽。凡此,均表明道德與健康有著密切的關(guān)系,不可輕忽。
孔子說(shuō),大德必得其壽。孟子提出“愛(ài)生而不茍生”的積極養(yǎng)生觀(guān),就是把仁義、道德看成是高于生命的。一個(gè)有道德的人,往往追求高尚,崇尚正義,勇于面對(duì)挫折,善于調(diào)整自己的心態(tài),能正確分析看待事物,有明確的是非、榮辱、美丑、善惡標(biāo)準(zhǔn)。由于每個(gè)人的情趣愛(ài)好、健康狀況、生活環(huán)境等不盡相同,在追求長(zhǎng)壽的過(guò)程中,各有各的活法、各有各的招數(shù),但做一個(gè)有道德的人,追求道德與人格的崇高,讓身心處于清潔的化境,應(yīng)是基本的共識(shí)。如此,方能達(dá)到“不祈善而有福,不求壽而自延”的效果。
常言道“年齡大一歲,開(kāi)明增一分”。隨著年齡的增長(zhǎng),社會(huì)閱歷的豐富,留一份淡泊和真實(shí)給自己,過(guò)得超脫、瀟灑些,正是一種順應(yīng)自然、寵辱不驚、得失不計(jì)的境界,并且會(huì)產(chǎn)生一種由衷的快樂(lè),獲得心靈的慰藉。如果讓生命承載過(guò)多的心理重負(fù),甚至盛滿(mǎn)牢騷,把太多的功利和過(guò)去不愉快的事兒全憋到肚子里,久久不能釋?xiě)眩吹箾](méi)病也會(huì)生出病來(lái)。在日常生活中,我們體會(huì)到“心情不佳,食而無(wú)味”,不良情緒是使人生病的一大“元兇”。有的人由于算計(jì)太多,心里終日有解不開(kāi)的結(jié),致使剛過(guò)三四十歲看起來(lái)卻好像已經(jīng)蒼老。而那些整天樂(lè)呵呵的人,即使年歲漸長(zhǎng),看起來(lái)卻依然很年輕。兩者的原因就在于心態(tài),而心態(tài)很大程度上取決于思想境界。
正確對(duì)待個(gè)人利益得失,掙脫名韁利鎖的困擾,是身心健康不可或缺的基石。豁達(dá)、微笑地去看世界、去感受世界,就會(huì)發(fā)現(xiàn)天是那么藍(lán),樹(shù)是那么綠,生活依然那么安寧和美麗。做一個(gè)有修養(yǎng)有品位的人,我們就能真正帶著滿(mǎn)滿(mǎn)的幸福感享受人生。
編輯:李敏杰
關(guān)鍵詞:大德 道德 壽 長(zhǎng)壽 健康
更多
更多
- 中國(guó)制造助力孟加拉國(guó)首條河底隧道項(xiàng)目
- 澳大利亞豬肉產(chǎn)業(yè)協(xié)會(huì)官員看好進(jìn)博會(huì)機(jī)遇
- 聯(lián)合國(guó)官員說(shuō)敘利亞約1170萬(wàn)人需要人道主義援助
- 伊朗外長(zhǎng)扎里夫宣布辭職
- 中國(guó)南極中山站迎來(lái)建站30周年
- 聯(lián)合國(guó)特使赴也門(mén)斡旋荷臺(tái)達(dá)撤軍事宜
- 以色列前能源部長(zhǎng)因從事間諜活動(dòng)被判11年監(jiān)禁
- 故宮博物院建院94年來(lái)首開(kāi)夜場(chǎng)舉辦“燈會(huì)”