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寶寶常吃流食好吸收?可能會影響牙齒發(fā)育
生活中,不少家長認(rèn)為寶寶沒辦法咀嚼,習(xí)慣把食物放自己嘴里嚼碎了再喂給孩子,更有甚者會把蔬菜、瘦肉、水果等食物打成泥喂孩子。其實,進(jìn)食是人類生存的本能,家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)劐憻捄⒆拥木捉滥芰Α?/p>
經(jīng)常給孩子吃流食的危害有很多:吃細(xì)軟食物不用費力咀嚼,孩子的咀嚼肌得不到鍛煉,會引起咀嚼肌發(fā)育不良。食物缺乏咀嚼后直接進(jìn)入胃腸道,會加重胃腸負(fù)擔(dān),久而久之就會引發(fā)胃炎等疾病。孩子咀嚼動作少,唾液分泌少,會影響食物的消化吸收,嚴(yán)重的還可能會導(dǎo)致孩子貧血、營養(yǎng)不良、發(fā)育遲緩等。孩子咀嚼不足還可能使眼肌發(fā)育不良,這也是造成孩子近視的一個因素。如果到了幼兒園階段,孩子仍不會吃硬東西,可能會被其他孩子嘲笑,影響其心理發(fā)育。
此外,近年來越來越多的孩子出現(xiàn)雙排牙,這也是由于家長經(jīng)常給孩子吃流食所導(dǎo)致,這種現(xiàn)象在醫(yī)學(xué)上被稱為乳牙滯留。孩子咀嚼費勁和吸收能力差,很多家長從小給孩子吃太過精細(xì)軟爛的食物,導(dǎo)致孩子牙齒的使用率低,生理磨耗少,造成乳牙牙根吸收不全甚至不吸收。到了該換牙的階段,新牙已經(jīng)萌出,乳牙仍然堅固無比,就出現(xiàn)了雙排牙的現(xiàn)象。那么,作為家長,該如何預(yù)防孩子出現(xiàn)雙排牙呢?
專家建議平時應(yīng)該給孩子多吃一些耐嚼質(zhì)硬的食物。孩子處于生長發(fā)育階段時,家長要有意識地給孩子吃一些硬度適中、可撕拽的食物,如:蘋果、甘蔗、玉米、花生等。這樣可以加強(qiáng)對乳牙的刺激,促使乳牙按時脫落。另外,咀嚼還可以促進(jìn)口腔運(yùn)動及語言發(fā)育,所以家長朋友們一定要注意在輔食添加過程中加強(qiáng)對孩子咀嚼能力的訓(xùn)練與培養(yǎng)。
編輯:劉暢
關(guān)鍵詞:孩子 咀嚼 發(fā)育 食物 流食