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你不得不了解的三個(gè)氨基酸小常識

2020年07月07日 15:30 | 來源:新華網(wǎng)
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蛋白質(zhì)是人體必需的營養(yǎng)物質(zhì),而氨基酸是蛋白質(zhì)的基本組成單位。也就是說人的一切生命活動,與氨基酸有著緊密聯(lián)系。

有八種氨基酸必須通過食物攝入

自然界中存在的氨基酸有幾百種,但構(gòu)成生物體蛋白質(zhì)的氨基酸只有20多種。其中有十幾種可以通過人體自行合成或者轉(zhuǎn)化,有八種必須通過攝取食物來供給。人在進(jìn)食后,食物中的蛋白質(zhì)會在各種蛋白酶的作用下水解,從而產(chǎn)生各種氨基酸。氨基酸被腸壁吸收,進(jìn)入血液之后,會進(jìn)行重新組合,形成人體所需要的蛋白質(zhì)。

氨基酸可作為藥物治療疾病

蛋白質(zhì)中的氨基酸不僅是機(jī)體所需的營養(yǎng)物質(zhì),對于某些疾病也有一定的治療作用。比如谷氨酸作為人體必需的氨基酸之一,就被制成氨基酸原料藥,并收錄到藥典中。氨基酸原料藥的數(shù)量和種類也在增加。

目前,氨基酸類藥物的臨床應(yīng)用主要有補(bǔ)充營養(yǎng)、降低血氨、慢性腎衰以及急慢性肝炎的輔助治療等。此外,科研人員還發(fā)現(xiàn)很多非蛋白氨基酸具有獨(dú)特的生物學(xué)功能,如參與激素、抗生素等物質(zhì)的合成等。

人體必需氨基酸的攝入并非越多越好

人體必需氨基酸還被廣泛應(yīng)用在蛋白質(zhì)食品加工中。有些氨基酸可以對食品強(qiáng)化處理來保證其營養(yǎng)價(jià)值,但是需要嚴(yán)格控制和掌握氨基酸的加工條件,這是因?yàn)槿梭w對必需氨基酸并非越多越好,而是需要合理攝入。如果必需氨基酸攝入過量,在人體代謝過程中會形成大量的氨酸及尿黑酸,會對兒童的智力發(fā)育造成嚴(yán)重影響。


編輯:劉暢

關(guān)鍵詞:氨基酸 人體 蛋白質(zhì) 必需

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