中年發(fā)福是正常的現(xiàn)象。據(jù)英國(guó)《每日郵報(bào)》5月20日?qǐng)?bào)道，最新的研究表明，女性最容易發(fā)胖的年齡是38歲，男性則是44歲。吃完晚飯?jiān)俪砸瓜?，舒適的感情生活以及工作時(shí)間過長(zhǎng)都可能導(dǎo)致中年發(fā)福。

　　歐洲一家飲食公司（Forza Supplements）面向1000名受訪者進(jìn)行了調(diào)查，女性們指出了導(dǎo)致她們?cè)?5~40歲之間最主要的增胖原因。其中，34%的女性受訪者認(rèn)為當(dāng)母親是發(fā)胖的重要原因。作為母親，她們經(jīng)常需要每天吃兩次晚餐，一次和孩子一起吃，另一次和愛人一起吃；32%的女性認(rèn)為婚后穩(wěn)定的家庭關(guān)系也是導(dǎo)致她們中年發(fā)福的原因之一。而22%的男性受訪者認(rèn)為離婚是導(dǎo)致他們中年發(fā)福的主要原因。

　　該項(xiàng)研究還表明，對(duì)女性而言，35~40歲這個(gè)年齡段是發(fā)胖的高峰期，38歲則是最為關(guān)鍵的時(shí)期。接受調(diào)查的女性認(rèn)為，40歲以后她們?cè)侔l(fā)胖的可能性就很小了，因?yàn)槟菚r(shí)她們通常會(huì)更關(guān)心自己的身材。

　　男性發(fā)福的年齡比女性要晚幾年，36%的男性認(rèn)為在40~45歲之間最容易發(fā)胖。并且他們認(rèn)為，44歲是男性發(fā)福的高峰期。這很有可能是因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期正是他們事業(yè)的頂峰，所以根本沒有時(shí)間用來鍛煉?！?/p>

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