人民網(wǎng)倫敦5月17日電 美國一項研究表明，患有高血壓的人如果每天的睡眠時間超過8小時，中風(fēng)的幾率反而會增加三倍。據(jù)每日電訊報報道，之前劍橋大學(xué)也有研究稱，過多的睡眠會使中風(fēng)的幾率高于普通人。

　　來自紐約的醫(yī)學(xué)專家分析了20萬患高血壓的成年人近十年的健康隨訪數(shù)據(jù)，發(fā)現(xiàn)睡眠經(jīng)常超過8小時者，患中風(fēng)的幾率為14%，而每天睡眠在7-8小時者，中風(fēng)幾率為5%。睡眠過少也有危險，那些每天睡眠時間不到5小時者，腦出血的幾率為11%，相比較睡眠時間在5-6小時者的6%幾率。

　　英國有超過200萬的高血壓患者，每年國家醫(yī)療保健體系因此的花費在20億英鎊以上。

　　劍橋大學(xué)的研究對象年齡都在42到81歲之間，發(fā)現(xiàn)每天睡眠超過8小時的人中風(fēng)的風(fēng)險比平均水平高出了46%。而睡眠不足6小時的人則高出18%。

　　已有的研究表明，缺乏睡眠可以提高應(yīng)激激素，皮質(zhì)醇的水平，這兩者都會導(dǎo)致血壓升高，增加中風(fēng)的可能性。但科學(xué)家尚不能明確解釋為什么睡眠過多也會導(dǎo)致類似的結(jié)果。( 譯)