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健身,找社會(huì)體育指導(dǎo)員!
在全民健身的隊(duì)伍中,活躍著一支朝氣蓬勃的團(tuán)隊(duì):他們不計(jì)報(bào)酬,教授大家各種健身技能,普及健身知識,被人們親切地稱為“領(lǐng)頭羊”,他們有一個(gè)名字叫“社會(huì)體育指導(dǎo)員”。也許您對這一稱謂還有些陌生,但他們從事的工作已不知不覺滲入我們的日常生活——社區(qū)、公園里大媽們跳的健身秧歌,企事業(yè)單位職工做的工間操,晨晚練點(diǎn)的健身指導(dǎo),都離不開他們的創(chuàng)編和傳播。本期記者跟隨幾位國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員,走進(jìn)西部,看他們給全民健身注入的活力。
由國家體育總局社會(huì)體育指導(dǎo)中心、中國社會(huì)體育指導(dǎo)員協(xié)會(huì)、貴州省體育局主辦的社會(huì)體育指導(dǎo)員公益服務(wù)西部行(貴州站)活動(dòng)日前在貴州貴陽市舉行。從全國選派的優(yōu)秀社會(huì)體育指導(dǎo)員與當(dāng)?shù)厣鐣?huì)體育指導(dǎo)員一起,在兩天時(shí)間里,分赴貴州安順、凱里、龍里、清鎮(zhèn)、烏當(dāng)區(qū)東鳳鎮(zhèn)、中航工業(yè)黎陽公司,開展太極拳、健身氣功、廣場舞、健身操舞的技能培訓(xùn)。幫助當(dāng)?shù)厣鐣?huì)體育指導(dǎo)員提升科學(xué)指導(dǎo)水平,以點(diǎn)帶面,帶動(dòng)更多的人加入到健身活動(dòng)中來。
記者在采訪中看到,那些并非明星的社會(huì)體育指導(dǎo)員,在特定范圍內(nèi),影響力卻一點(diǎn)也不遜色于明星們。
場景一
魯海英:流著汗依然笑容滿面
在貴州清鎮(zhèn)一所體育場館內(nèi),國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員魯海英帶著耳麥,邊喊口令邊帶領(lǐng)大家跳廣場舞,汗水不停地從臉頰滑落,但她始終笑容滿面,舒展大方的動(dòng)作帶動(dòng)著學(xué)員們的飽滿情緒。在年過60歲的魯海英身上,看不出一點(diǎn)點(diǎn)的“老”來,精干敏捷的她在學(xué)員中間穿梭忙碌,反復(fù)叮嚀大家需要注意的事項(xiàng),從動(dòng)作要領(lǐng)到情緒表達(dá),事無巨細(xì)。
魯海英為讓隊(duì)員看清動(dòng)作,不停地轉(zhuǎn)換自己教學(xué)的位置。“這既是為了讓大家有參照,也可以有效調(diào)動(dòng)隊(duì)員情緒。”曾經(jīng)是專業(yè)演員出身的魯海英說。
教學(xué)間歇,清鎮(zhèn)居民孫女士告訴記者,每天晚上7點(diǎn)多,她們一批人都會(huì)聚在社區(qū)小廣場上跳廣場舞,大家在一起跳舞,圖個(gè)熱鬧。“我們都是自發(fā)組織的,也沒有專門的老師。今天跟魯老師學(xué)習(xí)后,才知道廣場舞也有這么多講究。”孫女士說。
在基層,魯海英感受到當(dāng)?shù)厝嗣駥∩砑寄艿目释?ldquo;不到八點(diǎn),健身愛好者就在場館等著我。他們學(xué)習(xí)起來非常認(rèn)真,單獨(dú)指導(dǎo)時(shí),一些基礎(chǔ)弱一點(diǎn)的隊(duì)員拉著我的手不肯放。”魯海英在一上午的教學(xué)中都沒顧上喝水,她說,“我盡可能在有限的時(shí)間里多教他們一點(diǎn)技術(shù),不辜負(fù)他們的熱情。”
場景二
戴艷:鼓勵(lì)是最好的帶動(dòng)
“兩手高舉,點(diǎn)兩下,手臂不要甩,很好!”在貴州安順,正在教授健身操舞的國家級社會(huì)體育指導(dǎo)員戴艷不時(shí)地給予學(xué)員們鼓勵(lì)。
“社會(huì)體育指導(dǎo)員不僅僅是健身技能的教授,還要對自己指導(dǎo)的項(xiàng)目,由內(nèi)到外的理解了,把健身的快樂帶給大家。這不僅是能力,更是魅力,是吸引大眾參與健身必備的條件。”任職于江西省體育運(yùn)動(dòng)學(xué)校的戴艷講起社會(huì)體育指導(dǎo)員的教學(xué),有一套她自己的理論。所以,當(dāng)眼前這100多人的學(xué)員隊(duì)伍,水平參差不齊、練起動(dòng)作來也不夠規(guī)范時(shí),戴艷總能找到值得表揚(yáng)和鼓勵(lì)的點(diǎn)。而這些小小的激勵(lì)果然讓現(xiàn)場的學(xué)員更加自信、美麗地舒展自己的身體。
戴艷說,社會(huì)體育指導(dǎo)員需要掌握一至二項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技能,并可運(yùn)用掌握的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目作為健身形式進(jìn)行健身活動(dòng)。其次是健身指導(dǎo)技能,即社會(huì)體育指導(dǎo)員對一個(gè)個(gè)體或一個(gè)群體,進(jìn)行運(yùn)動(dòng)技能和健身技能傳授的能力,以及作為志愿者的服務(wù)技能。“社會(huì)體育指導(dǎo)員的運(yùn)動(dòng)技能好,不一定傳授能力就好。”戴艷說,“社會(huì)體育指導(dǎo)員,不能是‘茶壺里的餃子,有貨倒不出’。”
場景三
徐福全:全身心奉獻(xiàn)健身大業(yè)
從13歲從事體育運(yùn)動(dòng)以來,至今已近50年的社會(huì)體育指導(dǎo)員徐福全,被大家親切地稱為“老徐”,他的社會(huì)體育指導(dǎo)員教學(xué)相當(dāng)“多面”。不僅游泳、籃球、羽毛球等技能教授不在話下,在貴州龍里縣,這個(gè)西北漢子扭起健身秧歌也十分到位。
“大家注意,看我的上臂動(dòng)作,一定由大臂帶肘帶小臂……”老徐邊示范,邊指導(dǎo)學(xué)員的動(dòng)作,“對,對,注意手的舞動(dòng)。”一舉手一投足無不透出健身秧歌應(yīng)有的柔美。難怪短短兩天的時(shí)間,老徐在龍里縣擁有了眾多的“粉絲”。學(xué)員王大姐邊笑邊向記者展示這兩天的學(xué)習(xí)成果,她說:“我覺得老師教得特別好,沒想到一個(gè)男老師跳起秧歌來那么舒展。”
講起這些年做社會(huì)體育指導(dǎo)員最大的收獲,老徐說:“一是我自己健康了,二是我把健康帶給了大家。”作為全國70多萬社會(huì)體育指導(dǎo)員代表之一,老徐有幸參加了社會(huì)體育指導(dǎo)員公益服務(wù)西部行的系列活動(dòng)。“用我所掌握的一點(diǎn)全民健身的知識、經(jīng)驗(yàn)、心得和西部地區(qū)的兄弟姐妹分享,看到他們扭起秧歌、跳起舞來,我感到滿足和快樂。”
編輯:顧彩玉
關(guān)鍵詞:社會(huì)體育指導(dǎo)員 全民健身 健身 社會(huì) 廣場舞