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紫檀:好木材的養(yǎng)生之道
來(lái)源:南寧晚報(bào) 張麗顏 黃穎 文/圖
提到養(yǎng)生,很多人直接想到的就是飲食養(yǎng)生、運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生等,其實(shí),好木材也可以健康養(yǎng)生。例如紫檀木能提神止痛消腫,沉香泡水對(duì)腸胃疾病有緩解作用,佩戴黃花梨可“辟邪惡氣”等。
紫檀木能提神止痛消腫
除了黃花梨,還有哪些木材對(duì)人體健康有益?據(jù)介紹,紫檀也同樣能讓人“眠之可自然安神,坐之能自覺定志”。多年從事木材研究和家具制作的黃文凱說(shuō),紫檀會(huì)散發(fā)出一種“木氧”的物質(zhì),這種物質(zhì)能夠起到安神醒腦的作用。如果用紫檀做床,到夏天還能防蚊子。
而酸枝木散熱性、透氣性也非常好,這種木料微微沁出的淡香能夠提神,做成沙發(fā)不硬不涼,對(duì)腰椎有一定的保健作用。再如雞翅木,如果用這種木頭做成筷子就比較好,雞翅木在熱水的刺激下,就會(huì)散發(fā)出一種柔柔的特殊香味,而這種天然的香味就有提神醒腦的功效,很適合經(jīng)常伏案工作的人使用。
而久埋于地下未腐朽的烏木則適合做一些擺設(shè),因?yàn)闀r(shí)間久了,烏木逐漸碳化,除味效果很好,對(duì)一些空氣中的重金屬物質(zhì)和有毒物質(zhì),也有一定的吸附作用??蛔馈⑿⌒推溜L(fēng)等這些擺設(shè)都適合用烏木做。
樟木是很多市民熟悉的木材,上世紀(jì)六七十年代很多人用樟木來(lái)做家具?!侗静菥V目》中就有“樟木做履除腳氣”的記載。
據(jù)了解,中國(guó)古代早已用樟木做衣箱,以防棉、毛、絲織品等衣物被蟲蛀。不過(guò),一位長(zhǎng)期從事樹木研究的博士說(shuō),樟木揮發(fā)出的氣體含有樟腦等有機(jī)物成分,對(duì)人的胃腸道黏膜有一定的刺激作用,一旦被人吸入體內(nèi),就會(huì)產(chǎn)生水溶性代謝產(chǎn)物——氧化樟腦,具有明顯的強(qiáng)心、升壓作用,如果把樟木家具放在臥室,會(huì)影響睡眠質(zhì)量,讓人興奮甚至失眠。還可能引發(fā)頭暈、渾身無(wú)力、惡心、嘔吐等癥狀,為此他建議,如果家里有樟木家具,最好要保持房間的通風(fēng)。
沉香泡水可緩解腸胃病
更為稀少珍貴的沉香木,也具有藥用作用。
沉香是沉香木受傷(風(fēng)折、雷電、山體滑坡、人和動(dòng)物侵害等)被真菌入侵,并開始自身抵抗侵襲而分泌出的一種樹脂,相當(dāng)于樹木本身的一種“免疫力”抵抗過(guò)程,然后經(jīng)過(guò)多年沉積下來(lái)的一種木材和樹脂的復(fù)合體。
長(zhǎng)期研究沉香的李英健介紹,沉香為世界四大香品(沉香、檀香、龍涎香、麝香)之首,自古以來(lái)即被列為香中極品。“沉香具有藥用的功效。”李英健說(shuō),沉香可起到行氣止痛、降逆調(diào)中、溫腎納氣等功效。沉香辛香溫通,能祛除胸腹陰寒,具有良好的行氣止痛作用。此外,還能用于胃寒嘔吐,也可用于下元虛冷、腎不納氣之虛喘。
此外,沉香還能用于泡酒、抽煙、熏香(聞香、鼻觀)等功效。其中,熏香可對(duì)人體起到去浮、去躁、靜心、明志等作用。用沉香油按摩皮膚,有去疤,去斑之功效;沉香油對(duì)皮膚燒傷燙傷,有止血止痛的效果;沉香油對(duì)神經(jīng)具有很好的安定作用,能有效提高睡眠品質(zhì);可以降血壓,暢通氣脈 ,修脾養(yǎng)胃。
李英健還提醒,盡管沉香功效較多,但由于純正的沉香非常稀缺,市場(chǎng)上有很多所謂的“沉香”,實(shí)際上是部分商販用與沉香香味有些相似的香柏木來(lái)以假亂真,俗稱“土沉香”。“土沉香”與沉香價(jià)格和品質(zhì)相差十萬(wàn)八千里。“土沉香”泡茶對(duì)身體有害,而真正的野生沉香越來(lái)越稀少了,因此消費(fèi)者需警惕被商家混淆概念。
香柏木發(fā)酵可減肥養(yǎng)顏
盡管被稱為“土沉香”的香柏木不能泡水喝,但香柏木屑發(fā)酵后也能起到美容養(yǎng)顏?zhàn)饔谩?/p>
南寧市英華路一家美容養(yǎng)生機(jī)構(gòu)負(fù)責(zé)人李俐俐介紹,現(xiàn)在美容界比較流行用香柏木木屑養(yǎng)生,其具體做法是:通過(guò)嚴(yán)格工藝自然萃取上百種植物酵素(酵素是生物中帶有催化作用的蛋白質(zhì)),添加混合在天然柔軟的松柏木屑中,與木屑發(fā)酵自然產(chǎn)生熱能,溫度高達(dá)60℃以上。將身體埋入木屑中利用熱能進(jìn)行溫浴,被公認(rèn)為健康的干式溫浴法。
“這種溫浴法稱為酵素浴SPA。”李俐俐介紹, 酵素浴中使用的香柏木屑通過(guò)熱能產(chǎn)生的氣體中含有大量負(fù)氧離子。大量呼吸負(fù)離子空氣,可以使人體提高自愈能力,改善神經(jīng)、心血管、血液、呼吸系統(tǒng)等。
酵素浴中,人的身體被木屑全面鋪蓋,大約5分鐘后,體內(nèi)大量排汗,通過(guò)酵素作用,皮膚呼吸促進(jìn)血液循環(huán),將全身的毒素化解排出體外。排汗排毒方法是其他排毒方法的6倍。因?yàn)槟拘急戎剌^輕,對(duì)心臟沒有負(fù)擔(dān),同時(shí)呼吸松柏木的香氣讓我們感到舒緩神經(jīng),身體輕松,心情舒暢。
“香柏木屑酵素浴最大的優(yōu)點(diǎn)就是發(fā)酵時(shí)產(chǎn)生的味道有香味,人們更容易接受。” 李俐俐說(shuō),使用此種方式溫浴,可達(dá)到減肥、緩解關(guān)節(jié)疼痛、美容養(yǎng)顏排毒、調(diào)節(jié)自律神經(jīng)等功效。
佩戴黃花梨可“辟邪惡氣”
現(xiàn)在一些人喜歡佩戴黃花梨等木頭制作的飾品在手上或者身上,對(duì)此,廣西大學(xué)林學(xué)院高級(jí)工程師李英健說(shuō),好木頭可以起到健康養(yǎng)生的作用。
據(jù)悉,黃花梨的心材稱為花梨格或降香木,是一種藥材。中藥降香,別名雞骨香,降香的極品稱為紫藤香。而中醫(yī)學(xué)對(duì)降香的最早記載見于唐《證類本草》,明李時(shí)珍《本草綱目》認(rèn)為降香氣味辛、溫,無(wú)毒。南寧市第七人民醫(yī)院鄭法文醫(yī)生說(shuō),降香有止血定痛、消腫生肌的作用。用火燒它,可以預(yù)防空氣傳染的疾病,小孩佩戴它,可“辟邪惡氣”。
據(jù)了解,黃花梨除有安神降壓的功用外,目前已有專家研究證明,從黃花梨木中提煉出的精油,可以刺激細(xì)胞再生與代謝,可滋養(yǎng)肌膚,對(duì)皮膚具有優(yōu)異的抗皺功能,能促進(jìn)皮肌組織再生和增強(qiáng)皮膚彈性。該精油還具有抗菌、殺蟲、緩解緊張情緒的功能。
編輯:邢賀揚(yáng)
關(guān)鍵詞:紫檀 樟木 功效 養(yǎng)生之道