美國北卡羅來納大學(xué)的研究人員最近發(fā)現(xiàn)，孤獨會“大大增加”罹患心臟病、中風(fēng)和癌癥的風(fēng)險，對健康危害猶如不運動和糖尿病。

研究人員基于四項調(diào)查的數(shù)據(jù)分析孤獨對不同年齡段人群的健康影響，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，人際交往少會增加青年人的發(fā)炎風(fēng)險，效果與缺乏體育鍛煉一樣；孤獨還會讓老年人更容易罹患高血壓，效果猶如糖尿病等臨床風(fēng)險因素。但對中年人而言，人際交往多寡未見明顯的健康影響，可能這個年齡段人群更注重人際交往的質(zhì)，而非量。

此外，研究人員還發(fā)現(xiàn)，不孤獨的人預(yù)期壽命更長。他們在由美國《國家科學(xué)院學(xué)報》發(fā)表的論文中寫道，基于這些發(fā)現(xiàn)，鼓勵老人和年輕人拓寬人際網(wǎng)絡(luò)、加強人際溝通能力，與健康飲食和堅持健身一樣，具有重要意義。 據(jù)新華社