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排毒果蔬汁并不能真正清體排毒

2016年04月29日 10:35 | 來源:環(huán)球網(wǎng)
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報道】排毒果蔬汁越來越受到喜愛,人們認(rèn)為這些果蔬汁可以清除體內(nèi)的毒素,以達(dá)到增強體質(zhì)的效果。而據(jù)法國媒體《費加羅報》報道,2位美國醫(yī)生在接受《紐約時報》采訪時表示,所謂的“排毒果蔬汁”并沒有清體排毒的功能。

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上述一位醫(yī)生表示,目前沒有任何一項研究可以證明“排毒果蔬汁”的功效。一般情況下,人體器官中肝臟和腎臟負(fù)責(zé)清除體內(nèi)的毒素,并通過尿液將其排出。而人們對“毒素”這一詞的概念也非常模糊,這些所謂的“毒素”其實是指在過量進(jìn)食之后產(chǎn)生的食物殘渣以及一些來自環(huán)境中的不利于人體的物質(zhì),如農(nóng)藥、重金屬等。

此外專家們還建議人們自己制作蔬果汁,因為外面銷售的蔬果汁經(jīng)常會被加水稀釋;并且少吃在重金屬超標(biāo)地方養(yǎng)殖的魚等。

但是也有一些人對上述觀點提出質(zhì)疑,一些自然療法醫(yī)師極力倡導(dǎo)蔬菜水果的作用并稱,一些蔬菜水果具有促進(jìn)肝臟分泌膽汁或者利尿的作用。一位營養(yǎng)學(xué)家就表示“人們平時吃的食物就是藥物”。(實習(xí)編譯:秦一晟 審稿:趙怡蓁)


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:排毒果蔬汁 不能真正清體排毒

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