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孕期散步有“禁地” 當(dāng)心胎死“逛”中
盛夏來臨,各大商場都在搞夏季促銷活動,懷孕已6個月的英子也拽著老公去湊了回?zé)狒[,逛了兩個多小時后,英子感覺胸悶心慌,回家后,癥狀緩解,兩口子便也沒往心里去,可是第二天英子發(fā)現(xiàn)平時很活潑的胎兒在腹中很“安靜”,又過了兩天,胎動竟然完全消失了。經(jīng)醫(yī)院檢查,發(fā)現(xiàn)胎兒已死于宮內(nèi)窘迫,也就是缺氧,禍?zhǔn)拙褪枪渖虉鰰r間過長造成的。
許多孕婦都知道,當(dāng)孕中期胎兒情況穩(wěn)定后要多散步、勤走動,做適量運動,有利分娩,但孕期散步也有幾個“禁地”。
禁地一:鬧市區(qū)的馬路邊。馬路上機動車密集,排出的尾氣中含有大量的一氧化碳、鉛、氮和硫的氧化物等有害物質(zhì),孕婦吸入后會引起頭暈等不適癥狀,而且尾氣中的鉛如果被吸收到孕婦血液中,還會通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒的大腦發(fā)育。
禁地二:人多封閉的商場。商場的空間封閉,空氣流通差,不但容易滋生細(xì)菌,而且含氧量下降,再加上夏季天氣悶熱,大多數(shù)商場都開了空調(diào),少有新鮮空氣流入,人流量大,耗氧量增強,就更是雪上加霜了,這種情況對健康人群來說影響不大,但孕婦因體質(zhì)特殊,需氧量多于常人幾倍,如長時間在這樣的環(huán)境中逗留,就會出現(xiàn)頭暈、胸悶、心慌、氣短等缺氧癥狀,而母胎本為一體,這樣很容易造成胎兒缺氧引起宮內(nèi)窘迫,從而影響胎兒的生長發(fā)育,嚴(yán)重時甚至?xí)<疤荷斐商核劳龅膽K劇。
當(dāng)然,這也不意味著懷孕了就連商場都不能逛了,一般來說一個小時以內(nèi)還是安全的。一旦有了頭暈等缺氧癥狀,千萬不要馬虎大意,要及時就醫(yī)。(王雪梅)
編輯:趙彥
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