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教你正確洗頭的6個(gè)小訣竅 洗發(fā)前應(yīng)先梳頭

2016年07月07日 11:20 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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雖然天天洗頭,但是你的洗頭方法真的正確嗎?錯(cuò)誤的洗頭方式可能讓你得不償失,不僅傷害頭發(fā)還有損身體健康。其實(shí),想擁有健康的頭皮和頭發(fā)并不難,日常生活中學(xué)習(xí)使用正確的洗頭方法就可以有效地改善發(fā)質(zhì)。接下來,小編告訴你正確洗頭訣竅。

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洗發(fā)前應(yīng)先梳頭

洗頭最忌發(fā)亂,因此應(yīng)在洗發(fā)前先將亂發(fā)梳通。在梳發(fā)時(shí),應(yīng)用齒疏的梳子把頭發(fā)的凌亂處和打了結(jié)的地方梳順,然后再從頭發(fā)末端梳起,直到可以很順地從發(fā)根梳到發(fā)尾。在梳發(fā)時(shí),要注意最好不要一開始就從發(fā)根開始梳,以免損傷發(fā)根。

要濕洗頭發(fā)

現(xiàn)在年輕人流行干洗頭發(fā),但這種洗發(fā)方式并不適合老年人。因?yàn)楦上搭^發(fā)往往用的是化學(xué)性洗發(fā)水,而且洗頭時(shí)按摩頭皮的動(dòng)作,容易使頭皮毛細(xì)血管張開,吸收洗發(fā)水中的化學(xué)物質(zhì)。長期積累,容易引發(fā)腦梗塞。

因此,洗頭時(shí)最好將頭發(fā)弄濕,而且是用噴頭沖淋,讓水順著頭發(fā)流下,最好不要采用將頭發(fā)完全放入臉盆中浸濕的方法。

最佳洗發(fā)水溫

洗頭水溫度以31~38℃為宜。水太燙易損傷頭發(fā),使之變脆易折斷;水太冷(涼)則去除油污效果差,洗不干凈。更換用水時(shí),其先后用水的水混要大體相同,不宜先冷后熱或先熱后冷。因?yàn)闇厮軘U(kuò)張皮膚毛細(xì)血管和真皮淺層血管,使汗孔開放,促進(jìn)代謝廢物排泄,因而去污力比冷水強(qiáng),特別是附著在發(fā)干上的塵垢更易被清除。按照洗發(fā)順序,最后洗完頭接下來就是頭發(fā)沖水的時(shí)候,水的溫度應(yīng)該適當(dāng)調(diào)低,這樣做會(huì)讓頭皮的毛鱗片閉合得更好。頭發(fā)也會(huì)更加柔順。

洗發(fā)的力度

正確的方法是只用少量的洗發(fā)液施于頭發(fā)上,洗發(fā)不可用指甲撓頭皮,用指腹有規(guī)律的在頭部滑動(dòng),力度要柔,特別是長發(fā)的mm不可將長發(fā)用兩手揉搓,這樣會(huì)傷害頭發(fā)的表皮層。適當(dāng)?shù)牧Χ瓤梢源龠M(jìn)腦部血液循環(huán),促進(jìn)代謝廢物排除體外。

適度的沖洗

護(hù)發(fā)素均勻涂抹在頭發(fā)上留置2~3分鐘后就可以沖洗了。也許你不知道,水溫會(huì)影響到后續(xù)的造型效果,所以,最后一遍的水溫一定要稍微調(diào)低,這樣做會(huì)讓毛鱗片閉合得更好,頭發(fā)摸起來會(huì)非常柔順。因?yàn)闈癜l(fā)很脆弱,摩擦容易引起損傷,因而要分兩次徹底清洗,以盡量不留黏滑物為沖洗適度。

干發(fā)的技巧

不要用濕毛巾擦頭發(fā),要用大而干的毛巾將頭發(fā)上的水全部吸盡,再用大齒梳梳理。梳理時(shí)動(dòng)作要輕柔,因?yàn)閯倓偳逑春桶茨^的發(fā)根,血液循環(huán)會(huì)加快,毛孔也是張開的,頭發(fā)容易拉斷。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:正確洗頭訣竅 改善發(fā)質(zhì)

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