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冠心病的“罪魁禍首”——粥樣硬化

2016年12月21日 09:37 | 來源:人民政協(xié)網(wǎng)
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如今冠心病已成為人類“頭號殺手”,我國每12秒鐘就有1人被冠心病奪走生命。這些數(shù)字讓我們觸目驚心。要想控制冠心病,我們先要弄清楚什么是“罪魁禍首”。

冠心病就像“河道堵了”

心臟就像人體的一個發(fā)動機,源源不斷地向我們的大腦、腎臟以及胃腸道輸送血液,來滿足我們機體的需要。同時,這臺發(fā)動機也需要能量的補給,能量來源就是冠狀動脈。

實際上,冠心病就是冠狀動脈發(fā)生了“交通堵塞”,導(dǎo)致心臟供血不足所致。如果把心臟比作一片“土壤”,冠狀動脈就是灌溉這片土壤的“河道”,當河道被堵,土壤得不到灌溉,就變“枯萎”。

導(dǎo)致堵塞的“肇事者”是斑塊

動脈粥樣硬化斑塊就像小米粥樣物質(zhì)。斑塊會在血管內(nèi)生根發(fā)芽,形成“山丘”。斑塊有“軟”有“硬”:硬斑塊比較安全,其斑塊已經(jīng)產(chǎn)生鈣化,斑塊和血管貼得很牢固,不容易脫落;而軟斑塊就容易發(fā)生破裂或脫落,引起臨床惡性事件的發(fā)生。

怎樣預(yù)防和穩(wěn)定斑塊

健康生活方式:戒煙限酒,低鹽、低脂飲食,每天保證新鮮蔬菜和水果的攝入,多吃谷物和豆類食品,科學(xué)運動。

積極控制危險因素:如高血壓患者將血壓控制在140/90mmHg以下,建議使用長效降壓藥物;糖尿病患者控制血糖在正常范圍;高脂血癥患者根據(jù)個體的情況使用降脂藥物,將血脂降到理想水平等。

堅持服用阿司匹林,如果有胃十二指腸潰瘍或其他胃病者,建議加用保護胃粘膜的藥物。

半年~1年復(fù)查1次動脈血管超聲(如頸動脈及雙下肢動脈),看看斑塊情況。

定期檢查血脂,調(diào)整降脂藥物,同時不要忘記查肝功及心肌酶譜,許多降脂藥物影響肝臟功能。

(田穎北京朝陽醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師)



編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:冠心病 粥樣硬化 怎樣預(yù)防

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