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北京市政協(xié)委員：北京霧霾主要來(lái)自“區(qū)域污染輸送”

2017年01月16日 11:22

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5【傳言】

“防霾健身操”能御霾嗎？

霧霾頻發(fā)，河北一小學(xué)獨(dú)創(chuàng)室內(nèi)“防霾”武術(shù)健身操。

【專(zhuān)家釋疑】

北京體育大學(xué)體育藝術(shù)系主任馬鴻韜：說(shuō)健身操能夠“防霾”肯定不靠譜，但這里面可能有誤解，冠名“防霾”不是說(shuō)這種操能夠抵御霧霾，只是為了霧霾天讓學(xué)生在室內(nèi)鍛煉身體。當(dāng)年“非典”期間，他們?cè)?jīng)創(chuàng)立一套室內(nèi)的“非典”健身操。

在霧霾天盡量避免在室外逗留時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。因?yàn)殪F霾指數(shù)很高，在沒(méi)有充分的科學(xué)論證的情況下，盡量避免出門(mén)活動(dòng)。但是在室內(nèi)進(jìn)行一些健身活動(dòng)，特別是中低強(qiáng)度的健身活動(dòng)，還是很有必要的。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度適宜的話，還可以預(yù)防和抵制一些疾病，這一點(diǎn)是有科學(xué)依據(jù)的。

編輯：梁霄

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關(guān)鍵詞：北京政協(xié)委員霧霾區(qū)域