進(jìn)入春季，氣溫忽高忽低，不少人因?yàn)樘鞖舛嘧兓忌细忻?，?zhuān)家提示，感冒后應(yīng)多休息，多飲水，避免病情加重進(jìn)而演變成病毒性心肌炎。目前，對(duì)于病毒性心肌炎尚無(wú)特效藥，主要還是依靠患者自身抵抗力，因此，休息是最重要的治療手段。

近日，一則《年輕爸爸家長(zhǎng)會(huì)上猝死，事前已連續(xù)發(fā)燒三天》的新聞引起關(guān)注。3月初，浙江紹興某幼兒園家長(zhǎng)會(huì)上，一位33歲的年輕爸爸突發(fā)疾病，被送往醫(yī)院后搶救無(wú)效不幸去世。

據(jù)當(dāng)時(shí)在場(chǎng)的家長(zhǎng)透露，這位年輕的爸爸剛剛有了二孩寶寶，開(kāi)家長(zhǎng)會(huì)前已經(jīng)連續(xù)發(fā)燒3天，具體死因不確定?，F(xiàn)場(chǎng)參與搶救的醫(yī)生家長(zhǎng)判斷，疑似病毒性心肌炎。

這例因連續(xù)幾天發(fā)燒過(guò)度勞累發(fā)生的意外事件，讓所有人感到惋惜，同時(shí)，也使“病毒性心肌炎”這個(gè)并不為人所熟知的疾病成為公共話(huà)題。

專(zhuān)家介紹，感冒引起的病毒性心肌炎或者心血管疾病，多數(shù)情況下身體會(huì)發(fā)出報(bào)警信號(hào)，如先有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、倦怠、惡心、嘔吐、腹瀉等癥狀，然后出現(xiàn)心悸、胸悶、胸痛或心前區(qū)隱痛、頭暈、呼吸困難的情況，此時(shí)患者就應(yīng)該十分警惕，及時(shí)就醫(yī)。只有極少數(shù)患者會(huì)出現(xiàn)心力衰竭或心源性休克。所以，一定要及時(shí)休息。

休息是最好的治療

專(zhuān)家介紹，心肌炎一般都發(fā)生在感冒發(fā)燒以后，它前期癥狀可能就是感冒發(fā)燒，然后才出現(xiàn)心臟的問(wèn)題。前期高燒不退，自己感覺(jué)沒(méi)勁兒，這個(gè)時(shí)候一定避免特別劇烈的活動(dòng)，休息是最主要的治療。

有不少人認(rèn)為，感冒了，運(yùn)動(dòng)一下出一身汗就好了。可是從醫(yī)學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，這是一個(gè)誤區(qū)，而且很致命。感冒了應(yīng)該注意休息，不然會(huì)增加病毒性心肌炎的感染幾率。

感冒后運(yùn)動(dòng)一下出些汗，有可能使感冒癥狀得到緩解，但這種情況多見(jiàn)于少數(shù)體質(zhì)較強(qiáng)、感冒初期或癥狀較輕的人。多數(shù)人尤其是兒童、體弱者和老年人，感冒時(shí)參加體育鍛煉是有害無(wú)益的。如果感冒了還進(jìn)行體育鍛煉，會(huì)使體內(nèi)產(chǎn)熱進(jìn)一步增加，代謝更加旺盛，這樣勢(shì)必造成體溫過(guò)高，進(jìn)而使體內(nèi)調(diào)節(jié)功能失常，使中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性過(guò)度增高，體內(nèi)的能量物質(zhì)，如糖、脂肪、蛋白質(zhì)等消耗過(guò)多，反而會(huì)削弱人體的抵抗力，并使氧的消耗量大大增加，以致加重心、肺等系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)，從而使病毒更容易侵犯到心肌。

感冒大多數(shù)都是病毒感染引起的。病毒感染是自限性的疾病，患者應(yīng)主要以休息為主。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證明，使小白鼠感染病毒后，不停歇地刺激它使其活動(dòng)，結(jié)果發(fā)現(xiàn)將近一半以上并發(fā)病毒性心肌炎。而不停歇地刺激患有病毒性心肌炎的白鼠使其活動(dòng)，結(jié)果無(wú)一幸免全都死亡，而使其休息則大多數(shù)可以繼續(xù)生存。