當(dāng)情緒低落時，有多少人會尋求心理醫(yī)生的幫助？上周，中國青年報社社會調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)，對2001人進(jìn)行的一項調(diào)查顯示，心理壓力大時，50.5%的受訪者會向心理醫(yī)生咨詢。80.3%的受訪者表示心理醫(yī)生正扮演著越來越重要的角色。

心理壓力大時，50.5%受訪者會向心理醫(yī)生咨詢

北京某985高校研究生王梓(化名)表示，雖然還沒進(jìn)入社會，但一些外在和內(nèi)在的壓力讓她時常感到焦慮，“比如學(xué)業(yè)上，想要好好做學(xué)問，但時間和精力不夠。面臨實習(xí)、就業(yè)，自己究竟選擇什么樣的崗位、戶口和薪資哪個更重要等問題，也困擾著我”。

已經(jīng)工作3年的張燁(化名)表示，平時工作強(qiáng)度比較大，“有時甚至無法入睡”。張燁一般都是采用自我疏導(dǎo)或向親人傾訴來消解壓力。

華東交通大學(xué)心理咨詢中心主任、中國心理學(xué)會青年工作委員會委員舒曼，在平時工作中主要面對學(xué)校的學(xué)生心理咨詢工作，他介紹，來咨詢的群體中，主動求助的大概占1／3，有1／3是在親屬、朋友等的建議下來看心理醫(yī)生，還有1／3是通過測評，發(fā)現(xiàn)問題，中心通過約談的方式幫助其進(jìn)行調(diào)整。

舒曼介紹，如今進(jìn)行心理咨詢的人數(shù)增多，“一方面，社會節(jié)奏加快，工作壓力、家庭教育、婚姻關(guān)系等使人們的心理壓力越來越大；另一方面，人們對心理健康等觀念的認(rèn)知也在不斷深入”。

民調(diào)顯示，83.0%的受訪者會感覺壓力大。68.5%的受訪者表示有過壓力無法排解的狀況。

心理壓力大，受訪者歸因于工作壓力大(62.1%)、消極情緒氛圍渲染(49.5%)、難找到專業(yè)人員排解(45.8%)、生活節(jié)奏快(41.9%)等。

心理壓力大時，50.5%的受訪者會向心理醫(yī)生咨詢，49.5%的受訪者不會。