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到底哪只眼“跳財(cái)”?想多了!眼皮跳可能是疾病征兆
眼皮跳是個(gè)常見的事,很多人眼皮一跳,就會(huì)在心里默念“左眼跳財(cái),右眼跳災(zāi)”。眼皮跳雖不能預(yù)知未來吉兇禍福,但在神經(jīng)內(nèi)科和眼科醫(yī)生的眼里,卻可能預(yù)示著某些疾病。
眼皮在醫(yī)學(xué)中稱為眼瞼,組成眼瞼的肌肉中包括眼眶匝肌,它環(huán)繞著眼睛,就像一個(gè)扁圓的車輪。兩只眼睛的眼眶匝肌分別被兩根“面神經(jīng)”掌控。
“眼皮跳不是皮膚在跳動(dòng),而是眼輪匝肌、眼瞼舉肌在神經(jīng)的支配下進(jìn)行收縮,帶動(dòng)表面皮膚隨之而動(dòng)?!碧旖蚴刑┻_(dá)醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任趙偉介紹,發(fā)生眼皮跳的時(shí)候,首先需要觀察眼皮跳是雙側(cè)還是單側(cè)、是逐漸減少還是增加,有沒有發(fā)展至面頸部。另外還要注意有無眼部感染、眼瞼內(nèi)翻倒睫等情況。
短時(shí)間眼皮跳可自行緩解
“大多數(shù)情況下,眼皮只是單側(cè)偶爾跳動(dòng),不會(huì)持續(xù)特別長的時(shí)間,一般都會(huì)在入睡后自動(dòng)停止?!壁w偉解釋,引起這種偶爾發(fā)生的短時(shí)間內(nèi)的單側(cè)眼皮跳動(dòng),多半是由于眼部神經(jīng)受到刺激,最可能引發(fā)它的就是緊張、疲憊、壓力過大。長時(shí)間盯著電腦,在光線過強(qiáng)或過弱的環(huán)境下用眼、持續(xù)用眼,運(yùn)動(dòng)過程中,缺乏睡眠時(shí),也會(huì)出現(xiàn)眼皮跳的情況。
“對(duì)于這種短時(shí)間內(nèi)的眼皮跳,不用過分擔(dān)心,只要充分休息,消減壓力,注意用眼健康,很快它就會(huì)消失,一般不需要專門治療?!壁w偉表示。
緩解這種短時(shí)間的眼皮跳可以試試遮眼操。具體做法是,把兩手手肘支撐在桌子上,然后把手掌放在眼睛前面,遮住雙眼,但是不能閉上眼睛,盡量不要讓光線進(jìn)到眼睛里面。練習(xí)4分鐘之后,慢慢把雙手挪開,使用眼睛的余光看一下視野中的東西。遮眼操可以有效緩解眼部疲勞。
此外,按摩和熱敷也可以有效緩解由于疲勞引起的眼皮跳。熱敷可以增強(qiáng)眼部血液循環(huán),從而達(dá)到緩解眼部肌肉痙攣的目的。按摩可以用雙手的拇指或者食指,叩擊太陽穴、魚腰穴、四白穴、攢竹穴、巨髎穴,每個(gè)穴位叩擊20—30下,力度以穴位感到略酸微痛為宜。然后再用單手掐壓另一只手上的合谷穴1分鐘,交換掐。按摩這幾個(gè)穴位,可以放松精神,緩解眼部肌肉疲勞,促進(jìn)眼部血液循環(huán),對(duì)于長時(shí)間用腦,長時(shí)間用眼,精神緊張等引起的眼皮跳有緩解作用。
長時(shí)間眼皮跳應(yīng)及時(shí)就診
如果長時(shí)間持續(xù)出現(xiàn)眼皮跳,就要引起注意了,需要及時(shí)去醫(yī)院就診。醫(yī)生建議,可以先去眼科排除眼部疾病。天津泰達(dá)醫(yī)院眼科主任張萬紅介紹,當(dāng)眼睛被致病菌感染后,有可能引起結(jié)膜炎、角膜炎,出現(xiàn)眼睛不適、發(fā)癢、疼痛、眼皮跳等癥狀。這種情況可通過外用抗炎、抗菌的眼藥水、藥膏進(jìn)行緩解。需要提醒的是,出現(xiàn)這種情況,最好先去醫(yī)院確診病因,然后使用專業(yè)眼科醫(yī)生開的眼藥水,對(duì)癥下藥,千萬不要自己盲目購買滴用。
排除了眼部疾病后,“如果眼皮跳的幅度較大,并有逐步加重的趨勢,甚至引起一側(cè)面部肌肉不由自主地?zé)o痛、陣發(fā)性抽搐,那就不能輕視它了,這很可能是面肌痙攣引起的,需要馬上去神經(jīng)內(nèi)科就診?!壁w偉提醒。面肌痙攣起初表現(xiàn)為眼皮跳,可累及面部肌肉、口角,甚至頸部肌肉,發(fā)作時(shí)病人一側(cè)面肌頻繁抽搐,睜眼困難,可伴有口角歪斜。
“除了面肌痙攣,另一種常見的疾病就是眼瞼痙攣?!壁w偉介紹,眼瞼痙攣是雙側(cè)眼皮肌肉不能控制地收縮引起眼睛閉合,常表現(xiàn)為眼部不適,頻繁眨眼或睜眼困難、怕光,后期發(fā)作頻繁,睜不開眼,嚴(yán)重影響開車、讀書、看電視、寫字,出現(xiàn)功能性視力障礙。
無論是面肌痙攣還是眼瞼痙攣,這兩種疾病都需要去醫(yī)院的神經(jīng)內(nèi)科就診。此外,患過面癱或是面神經(jīng)炎的人,也可能遺留下時(shí)而眼皮跳的后遺癥。
“如果眼跳過頻、久跳不止,甚至眉毛、額頭及口角也跟著抽動(dòng),最好及時(shí)去醫(yī)院詳細(xì)檢查,謹(jǐn)防面部癱瘓、腦血管意外等嚴(yán)重疾病。”趙偉說。(陳 曦)
編輯:劉暢
關(guān)鍵詞:眼皮跳 疾病 眼部