你知道嗎？近十年來(lái)我國(guó)致死疾病中排名前五的都是心腦肺類疾病，而高血壓與這些疾病有著直接關(guān)系。有一種高血壓是中國(guó)“獨(dú)有的”——H型高血壓，對(duì)它的防控有助于降低腦卒中和冠心病，今天我們就來(lái)認(rèn)識(shí)一下這個(gè)“神秘”的H型高血壓。

我國(guó)卒中篩查主要危險(xiǎn)因素是同型半胱氨酸和高血壓，二者并存就形成了新的獨(dú)特概念——H型高血壓。原發(fā)性高血壓是由遺傳和環(huán)境因素綜合造成的，高壓力、高污染、吸煙、嗜酒等都會(huì)導(dǎo)致原發(fā)性高血壓。高同型半胱氨酸血癥，顧名思義就是同型半胱氨酸的指數(shù)過(guò)高。研究發(fā)現(xiàn)，中國(guó)人群血液中的同型半胱氨酸水平明顯高于美國(guó)人，這個(gè)指數(shù)和中國(guó)人的生活方式密不可分。

同型半胱氨酸的指數(shù)和葉酸的攝入有關(guān)。中國(guó)人以煎炒蒸炸的烹飪方式為主，高溫的烹飪方式導(dǎo)致食物中的葉酸大量流失。多面少菜、多鈉少鉀的飲食習(xí)慣導(dǎo)致國(guó)人葉酸的攝入量少，加之體內(nèi)葉酸代謝酶異常率比較高，所以國(guó)人容易出現(xiàn)H型高血壓。

在治療H型高血壓的過(guò)程中，既要降壓，又要降同型半胱氨酸的水平，進(jìn)而降低動(dòng)脈硬化風(fēng)險(xiǎn)，減少心腦血管事件。在平時(shí)的飲食上，要注意補(bǔ)充葉酸，這樣可以有效降低同型半胱氨酸。

隨著臨床證據(jù)的增加，我國(guó)專家對(duì)于H型高血壓達(dá)成了共識(shí)，H型高血壓的防控對(duì)腦卒中事件和冠心病以及慢性腎臟事件的下降起著非常重要的推動(dòng)作用和指導(dǎo)意義。H型高血壓的治療方法雖然具有一定的普適性，但對(duì)于中國(guó)人來(lái)說(shuō)效果更顯著，更受益。