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孩子哭泣也分等級 最忌讓其“憋回去”
人民網(wǎng)北京10月10日電 (馬曉慧、李政)孩子的哭泣可能有很多原因,有些是顯性的,有些是隱性的,南京軍區(qū)福州總院兒科任榕娜主任醫(yī)師、王承峰副主任醫(yī)師建議,家長應該通過孩子哭泣的現(xiàn)象找到深層原因。
一些哭泣的原因比較容易發(fā)現(xiàn),比如孩子身體不舒服、磕碰感到疼痛等等,而真正讓家長擔心的是孩子出于心理原因的哭泣。哭泣的原因越發(fā)自內心,“級別”越高,應對的方式也越需要技巧。
一級哭泣:身體受傷――當孩子不小心摔跤,或者割破了手指,哭是一種本能的自我保護的反應。這個時候,肌體向大腦發(fā)出信號:“快來救我!我受傷了!”這時,孩子的哭與“堅強”無關,家長需要做的是確定孩子是否安全、健康,然后給孩子一定的安慰,幫助他慢慢平靜下來。
二級哭泣:委屈不滿――如果孩子的心理受了傷,就會產生委屈的情緒,由于委屈而產生的哭是孩子的潛意識試圖解決不愉快的心理狀態(tài)的一種力量,同樣是一種“求救”。這種哭泣的心理原因相對簡單,家長要幫助孩子耐心疏導,讓孩子平靜下來。
三級哭泣:悲傷抑郁――當孩子漸漸長大,但心理又沒有完全成熟的時候,對于周遭的事物會產生自己的理解,思想變得比較“復雜”。然而事實上他們這一時期的很多觀點還非常片面,這時,孩子就可能出現(xiàn)青春期的“悲傷抑郁”現(xiàn)象。
孩子哭的時候,家長最忌諱的就是叫孩子“立刻停止”、“憋回去”,或者以威嚇的方式強迫、限制孩子不準再哭鬧。“哭”是孩子最原始的表達情感的方式。家長應該冷靜地面對孩子的情緒反應,尊重孩子表達情緒的權利,探尋孩子情緒背后所要表達的信息,然后再引導孩子學習處理情緒的方法。
1、 搖晃和運動:模擬寶寶在子宮中熟悉的運動,比如把他放在搖籃里輕搖,或者抱著他跳舞,會讓寶寶安靜下來。
2、 白噪音:胎兒在子宮里總能聽到不間斷的白噪音,有點像吹風機或洗衣機的聲音,讓他溫習一下也許很變安靜。
3、 按摩:它是幫寶寶排氣的好辦法。擠一點橄欖油在手指上,用指尖在寶寶肚子上由肚臍開始順時針劃圈,逐漸把圈子劃得更大。
4、 改變環(huán)境:在你無計可施時,開車出去兜一圈,或者用嬰兒車推他出去走走,新鮮空氣和運動節(jié)律會讓他變安靜。
5、 吸吮東西:吸吮安撫奶嘴或拇指會給寶寶帶來安慰,但不要他一哭就給他安撫奶嘴,一定要先找出原因所在。
6、 襁褓:襁褓能模仿子宮里的溫暖和安全感,對焦躁的寶寶極具安撫作用。但要注意別讓寶寶體溫過熱。
編輯:于瑋琳
關鍵詞:哭泣 等級 心理原因