春節(jié)馬上就要到了，米米正在著手準備回家過年，春節(jié)假期加上年假有十幾天呢，她打算好好利用這個長假休息下。米米和老公還有一項重大計劃，就是打算利用春節(jié)備孕，難得的長假，而且剛剛忙完年終，工作壓力也沒那么大。

　　可能有不少年輕夫妻都有春節(jié)備孕的打算，但是春節(jié)真的適合備孕嗎?

　　春節(jié)適合備孕2大理由

　　1.年終壓力解除 適合備孕

　　對于很多年輕白領來說，平日里工作基本都是承受重壓的狀態(tài)之下，平日里的夫妻關系也是匆匆結束，這也是為什么越來越多白領階層成為不孕主要人群原因之一。另一方面，城市里的各種環(huán)境污染較大，一日三餐難以保證正常。在這樣的重壓和心理焦慮下，女性往往會出現排卵周期不穩(wěn)定、月經不調，而男性則出現精子質量下降等問題。

　　而春節(jié)期間，回到家鄉(xiāng)，與家里人團聚在一起，心情舒暢，沒有工作壓力，生活作息也相對比較正常，所以絕對是備孕的好機會!

　　2.冬季進補時令 適合造人

　　贊成春節(jié)備孕的人群認為：春節(jié)之前漫長的冬季正是進補的好時節(jié)，每個人或多或少都有在飲食上進行一些調整，大補的湯水補品吃了也不怕上火，這個時節(jié)的身體能儲存足夠的營養(yǎng)為孕育打下好基礎。再說嘛，天氣雖冷，反而更適合夫妻倆抱成團增進感情，挺適合備孕的。

　　春節(jié)不宜備孕4大理由

　　1. 春節(jié)煙酒多 畸形胎兒風險高

　　吸煙有害健康已經廣為人知，特別是春節(jié)期間各種聚會、牌局更是避免不了“煙霧繚繞”。據悉，男性吸煙可使精子數目減少、活動減弱，另外，香煙中的焦油有抗雌激素作用，可能影響受孕。

　　而且尼古丁有降低性激素分泌和殺傷精子的作用，它會影響生殖細胞和胚胎的發(fā)育，造成胎兒畸形。煙中的氰化物與體內硫氨基酸作用，可導致胎兒唇、腭裂，神經管畸形、弱智等。

　　春節(jié)飲酒也是難免的事，飯桌上觥籌交錯，飲酒容易過量。俗話說，酒后不入室，是有一定道理的。較多的酒精能夠影響男性精子和女性卵子的質量，使受精卵質量下降，容易形成畸形胎兒，又或者生下來的孩子體力差、智力低下。

　　有研究顯示，如果男性長期大量飲酒會發(fā)生性功能障礙，也會使70%的精子發(fā)育不全或游動能力差，不利于胎兒的發(fā)育，甚至造成生出低體重兒和畸形兒。研究還發(fā)現，酗酒者比不酗酒者生出畸形兒的幾率高2倍。這被稱為“胎兒酒精中毒綜合癥”的孩子，身材短小，體重不夠標準，頭圍小、眼裂短、鼻梁低而短，內眼角有皺褶，鼻唇溝不明顯，上唇狹窄、下巴偏小，上眼皮下垂、斜視，還多患先天性心臟病，并且反應遲緩，膽小怕事，呈白癡狀態(tài)。

　　2. 春節(jié)空氣污染嚴重 缺陷兒危險性高

　　每年春節(jié)鞭炮煙花給我們帶來了過年的氣氛，但是集中燃放鞭炮或煙花會釋放出大量的不良物質，其中二氧化硫含量比較高，而此物質對胎兒發(fā)育是很不利的。此外，孕頭三個月是胎兒發(fā)育的關鍵時期，如果此時期剛好發(fā)生在冬季的話，胎兒是缺陷兒的相對危險性明顯增高。

　　3.冬春季感冒、病毒嚴重 缺陷兒危險性高

　　從社會現狀來看，冬季空氣中二氧化硫的濃度高于其他季節(jié)，特別是工業(yè)城市。假如準媽咪們是在春節(jié)懷孕了，那她在懷孕的前三個月里，必然要面臨冬季空氣污染嚴重的這一現實問題，而這三個月正是胎兒心、腦、肝、腎等重要器官分化和形成的關鍵時期。據相關數據顯示，冬季懷孕的胎兒出生缺陷明顯高于其他季節(jié)，出生缺陷率為7.9%，夏季出生缺陷率為5%-5.8%。

　　4. 旅途勞累受孕質量差

　　春節(jié)是個很特殊的時節(jié)，經常要走親訪友，而這期間常常會生活起居無規(guī)律、飲食失調、營養(yǎng)不均衡、睡眠不足，再加上過度疲勞和旅途顛簸，很可能影響受精卵發(fā)育或引起子宮收縮，極易導致流產或先兆流產。

　　如果是春節(jié)結婚的夫妻就更不適合立即懷孕了，這主要是由于夫妻雙方為操辦婚事，體力超負荷消耗，此時的精子和卵子的質量都非常低，不利于優(yōu)生優(yōu)育。

　　春節(jié)堅持備孕應避開不利因素

　　雖然從優(yōu)生優(yōu)育角度上考慮，春節(jié)不是受孕的好時期，但有些確實著急要孩子的夫妻也會顧不上那么多，仍然繼續(xù)備孕，那么一定注意避開不利因素。

　　1.飲食要節(jié)制 飲酒須控制

　　當然，對于準備懷孕的小夫妻來說，如果確定選擇在春節(jié)進行備孕，那就一定要做好犧牲自己“痛快”的時間了。新春佳節(jié)大魚大肉多，均衡一日三餐的飲食，攝入足夠的青菜水果，盡量避免喝酒過多。

　　2.保證正常睡眠 少去人多的場所

　　逢年過節(jié)，肯定少不了逛街購物，走上街頭感受新年氣氛的。但如果準爸媽們真的決定要孩子，那就應該少去人流量集中的地方，避免受到病毒、細菌的感染。在朋友聚會中一定要保證正常的作息時間，切忌日夜顛倒，千萬不要為了打麻將而熬夜哦!

　　3.做好孕前檢查

　　備孕夫妻一定要重視孕前檢查，除了做內科、婦科等相關檢查外，不要忘了盡早去“拜訪”口腔醫(yī)生，做一次全面的口腔檢查。