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服退燒藥多喝水才不傷肝
感冒發(fā)燒時(shí),我們常被醫(yī)生和家人囑咐要多喝水。這不僅能促進(jìn)感冒康復(fù),還能減少退燒藥的副作用。
首先,低燒不建議吃退燒藥,多喝水有助康復(fù)。38.5℃以下的發(fā)熱,可多喝溫開水發(fā)汗幫助降溫。同時(shí),還可采取物理降溫法,如用溫水擦拭頭頸和四肢等。體溫高于38.5℃或出現(xiàn)明顯不適時(shí),才需要吃退燒藥。
其次,吃退燒藥需防脫水。常用的退燒藥有布洛芬、對乙酰氨基酚(撲熱息痛)、尼美舒利等,臨床指南推薦兒童退燒首選布洛芬和撲熱息痛。由于服藥退燒時(shí)常伴發(fā)汗,所以要多喝水,必要時(shí)可適當(dāng)飲用運(yùn)動(dòng)飲料補(bǔ)充水分及電解質(zhì)。一是有助于出汗散熱,達(dá)到退熱的目的,二是補(bǔ)充水分,防止體液丟失過多,造成脫水。
最后,多喝水能防退燒藥傷肝腎。藥物主要在肝代謝,經(jīng)腎排泄,對肝腎有一定的損害作用,尤其是大量或長期使用時(shí)更容易發(fā)生。大量服用撲熱息痛時(shí),對肝臟的損傷較為明顯,適當(dāng)多喝水可加速藥物的排出,減輕肝腎負(fù)擔(dān)。服藥時(shí)推薦飲水量不少于200毫升,而多喝水是指一天總飲水量達(dá)到2~2.5升,不宜喝得過多。
需要提醒的是,心腎功能異常的人群不能過量飲水,以免加重心腎負(fù)擔(dān)。大量快速飲水容易出現(xiàn)低鈉血癥,表現(xiàn)為乏力、惡心、嘔吐、頭昏、嗜睡。布洛芬等用于退熱時(shí),連續(xù)應(yīng)用不宜超過3天,用于止痛不建議超過5天,最好不要同時(shí)加用其他同類藥。很多復(fù)方感冒藥中含撲熱息痛,不要和退燒藥同時(shí)用,以免過量。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:服退燒藥 多喝水 不傷肝