原標(biāo)題：消化道癌應(yīng)該如何預(yù)防

　　消化道癌有很多，像食管癌、咽喉癌等等都是屬于消化道癌，而它們帶來的危害是非常大的，所以我們一定要做好相應(yīng)的預(yù)防工作。

　　一、 許多癌癥患者不曾想到自己的病是“吃”出來的。人得癌癥，一半因素與不良的飲食習(xí)慣有關(guān)。

　　(1)要提倡良好的飲食習(xí)慣。不吃太硬和過于粗糙的食物，粗糧要細(xì)作，宜軟不宜硬。進(jìn)食不要過快，飲食不要過燙，以免刺激和損傷食管黏膜。飲食定時(shí)定量，避免饑飽無度。改變以肉類及高蛋白食物為主的習(xí)慣，因?yàn)楦咧尽⒏邉?dòng)物類蛋白一方面會(huì)刺激膽汁分泌，使腸道內(nèi)膽汁量增加，造成糞便中膽酸、膽固醇含量增多。

　　(2)改進(jìn)食品加工烹調(diào)方法。盡量少腌制酸菜、咸魚、熏腸、火腿等，這些食品的制作或烹調(diào)過程中硝酸鹽、亞硝酸鹽、亞硝胺類物質(zhì)及多環(huán)芳烴類等致癌物質(zhì)。

　　(3)不要吃霉變、變質(zhì)的食物?；ㄉ?、大米、玉米、大豆、高粱容易被黃曲霉素污染，這些東西一旦霉變，黃曲霉素、青霉、毛霉等代謝物許多都是強(qiáng)大的致癌物，其中最危險(xiǎn)的是黃霉素B1。

　　(4)改善飲食營(yíng)養(yǎng)結(jié)構(gòu)。各種食物的營(yíng)養(yǎng)成分，特別是所含維生素、微量元素不盡相同，食物的品種多，如多吃些雜糧，就可以平衡補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)成分，避免某類維生素或微量元素的缺乏。

　　二、 不吸煙、少喝酒。

　　吸煙除了與肺癌有密切關(guān)系外，對(duì)食管癌、胃癌、賁門癌等消化系統(tǒng)癌也有促發(fā)作用。

　　三、 積極治療消化系統(tǒng)疾病。

　　慢性食管炎、反流性食管炎、食管白斑、息肉、胃潰瘍、慢性萎縮性胃炎、胃黏膜上皮化生、胃息肉、慢性腸炎、各種腸息肉(尤其是腺性息肉)等疾病容易誘發(fā)癌癥，所以要抓緊治療，有的要考慮手術(shù)治療，警惕發(fā)生癌變。

　　綜上所述：消化道一旦受到影響對(duì)進(jìn)食有很大的影響，久而久之身體也就差了。而如果患上癌癥可能需要切除某些器官，更是對(duì)身體造成很大的傷害，所以做好預(yù)防工作是非常有必要的。