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臺女星患乳癌摘右胸 防乳癌多吃這四樣
據(jù)臺灣媒體報道,48歲的前世界女子摔角冠軍、退休后轉(zhuǎn)型成為綜藝咖的北斗晶,嫁給同為摔角手的老公佐佐木健介并生了兩個孩子。然而平常看起來強壯健康的她,突然在博客自曝患患乳癌,明天上午就要進行右乳摘除手術(shù),讓眾人既錯愕又難過。據(jù)她自述,年初時覺得右胸有些疼痛,但自我健查并無發(fā)現(xiàn)硬塊,直到入夏時突然感到刺痛,趕忙就醫(yī),7月確認(rèn)患乳癌,醫(yī)生建議她摘除右胸。
有關(guān)乳癌,這些知識現(xiàn)在知道還不算晚!
45-55歲是乳癌高發(fā)期
中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院腫瘤醫(yī)院內(nèi)科主任徐兵河教授介紹,中國女性乳腺癌發(fā)病高峰年齡較西方提前了10年左右,國外的女性發(fā)病高峰為55-65歲,中國女性則在45歲-55歲左右。
防乳癌多吃這四樣
解放軍305醫(yī)院外一科張瓊說,防乳癌要多吃這四樣食物:
1)含植物激素食物:每天1~2杯豆?jié){
豆類食品含豐富的植物激素,每天喝豆?jié){可降低女性體內(nèi)過高的雌激素和孕激素水平,一般建議中青年女性每天喝1~2杯豆?jié){,長期堅持不僅可防乳腺癌,還能延緩皮膚衰老。
2)含乳酸菌食物:每天1杯酸牛奶
經(jīng)常喝酸牛奶同樣可預(yù)防乳腺癌發(fā)生,因為酸牛奶含高活性的乳酸菌,它可干預(yù)人體內(nèi)的腸肝循環(huán),減少對脂肪吸收。因此為降低乳腺癌的發(fā)病率,最好能養(yǎng)成每天喝1杯酸牛奶的習(xí)慣。
3)含碘類食物:經(jīng)常吃海藻
美國婦女乳腺癌發(fā)病率比日本要高,很可能與日本人喜歡食用海藻類食物有關(guān)。腫瘤患者的血液一般呈酸性,海藻則含碘、鈣較高,可調(diào)節(jié)并平衡血液的酸堿度,起到防癌作用。
4)含魚油食物:每周至少吃兩次魚
芬蘭的研究人員曾發(fā)現(xiàn),有些癌細(xì)胞的生長,可能會受到魚油中歐米伽脂肪酸的抑制,而深海魚類往往富含這類脂肪酸。但并不是所有癌細(xì)胞都會受到魚油的抑制,一般來說對乳腺癌和淋巴癌效果較好。秦洪真醫(yī)生指出,沙丁魚、青魚、黃魚、大馬哈魚等都含有較多魚油,墨斗魚的墨汁也含有獨特的抗癌物質(zhì)。
需要強調(diào)的是,常吃魚類確實對身體有好處,但這只是一種輔助治療和預(yù)防的方法。
“五信號”發(fā)現(xiàn)早就診
第二炮兵總醫(yī)院普外科主任周丁華提醒說,如出現(xiàn)以下五信號,應(yīng)及時就診,以便早期診斷和治療。
1. 乳腺皮膚改變
30歲以上女性,如果數(shù)周內(nèi)乳房迅速增大,并伴有皮膚紅腫,需警惕炎性乳癌的可能。有一種特殊類型的乳腺癌,乳房皮膚顏色由淺紅色到深紅色,同時伴有皮膚水腫、增厚,表面溫度升高。
2. 淺表淋巴結(jié)腫大
腋窩、鎖骨出現(xiàn)淋巴結(jié)腫大,尤其是質(zhì)地較硬,活動性較差的腫塊應(yīng)懷疑乳腺癌。
3. 乳房輪廓改變
正常乳房具有完整的弧形輪廓,如果弧形有缺陷或異常,很可能是乳腺癌早期表現(xiàn)。
4. 乳腺腺體局限性增厚
觸摸乳腺感覺比周圍組織稍厚且大小難以區(qū)分,特別是臨床被診斷為增生的患者。
5. 雌激素水平異常
生育期、更年期是女性乳腺癌的高發(fā)階段,使用雌激素替代治療超過10年以上婦女應(yīng)密切監(jiān)測乳腺變化。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:乳腺癌高峰期 防乳癌食物