近期，廣州市進(jìn)出口檢驗(yàn)檢疫局抽檢進(jìn)口兒童牙刷，結(jié)果11批牙刷全不合格。不合格項(xiàng)涉標(biāo)識(shí)要求、規(guī)格尺寸、毛束強(qiáng)度分類(lèi)、磨毛等。專(zhuān)家稱(chēng)，不合格牙刷可能影響兒童牙齒牙齦健康。廣州檢驗(yàn)檢疫部門(mén)已責(zé)令相關(guān)銷(xiāo)售企業(yè)整改或下架。

那該怎樣為孩子選一支合適的牙刷?

刷頭別過(guò)大

中國(guó)青少年研究中心青少年兒童所助理研究員趙霞介紹說(shuō)，依照口腔保健要求，以選用排列稀疏、毛孔間距較大、二十孔左右，兩排或三排的保健牙刷為好。刷頭不要過(guò)大，能在口腔內(nèi)翻轉(zhuǎn)自如即可，刷毛不可過(guò)粗、過(guò)硬?？蛇x擇刷毛優(yōu)質(zhì)、尖端磨細(xì)、磨圓的牙刷，這樣既能插進(jìn)牙縫，又減少對(duì)牙齦的損傷。而且刷牙后，牙刷也較易涮干凈。

刷牙遵循3個(gè)“三”

趙霞特別提醒說(shuō)，科學(xué)刷牙的最佳次數(shù)和時(shí)間要遵循“三、三、三”原則，也就是每天刷牙3次，每次都在飯后3分鐘后刷牙，同時(shí)每次刷牙2分鐘～3分鐘。刷牙時(shí)間過(guò)長(zhǎng)或力度大反而會(huì)增加損害牙齒上保護(hù)膜的可能性。因此建議，刷牙的時(shí)間不要超過(guò)3分鐘，用力應(yīng)該是150克左右，就如一個(gè)橙子的重量。

此外，科學(xué)的、符合口腔衛(wèi)生保健要求的刷牙方法是豎刷法，即順牙縫方向刷。先刷牙齒的表面，將牙刷刷毛與牙齒表面成45度角斜放并輕壓在牙齒和牙齦的交界處，輕輕地做小圓弧的旋轉(zhuǎn)，上排的牙齒從牙齦處往下刷，下排的牙齒從牙齦處往上刷。其次刷牙齒的內(nèi)外側(cè)。用正確的刷牙角度和動(dòng)作清潔上下頜牙齒的內(nèi)側(cè)和外側(cè)。刷前牙內(nèi)側(cè)時(shí)，要把牙刷豎起來(lái)清潔牙齒。最后刷咬合面，將牙刷頭部毛尖放在咬食物的牙面上旋轉(zhuǎn)移動(dòng)。用這種方法刷牙的好處是基本上可以把牙縫內(nèi)咬合面上、牙齒的里外、面上滯留的食物殘?jiān)そY(jié)物刷洗干凈。

兒保專(zhuān)家還提醒說(shuō)，在高氟地區(qū)，不宜選用含氟牙膏，低氟地區(qū)可適當(dāng)選用含氟牙膏。如果假日孩子在家，不只是在三餐時(shí)間吃東西，那么每次吃完后也建議進(jìn)行漱口或刷牙，此時(shí)刷牙可以不必選擇牙膏，清水刷牙即可，主要為清潔口腔。

學(xué)齡前兒童別用電動(dòng)牙刷

學(xué)齡前兒童正處于長(zhǎng)牙和換牙的關(guān)鍵時(shí)期，牙齒和牙周組織比較稚嫩。相對(duì)于普通牙刷而言，電動(dòng)牙刷振動(dòng)頻率和力度固定，如果兒童使用不當(dāng)，用力過(guò)猛，或某個(gè)部位使用時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，都有可能對(duì)牙周組織造成傷害。只要掌握正確的刷牙方法，使用普通牙刷完全可以達(dá)到清潔牙齒的目的。