據(jù)衛(wèi)生部門的數(shù)據(jù)，2014年我國糖尿病患者1.14億，我國18歲及以上人群的糖尿病患病率已達(dá)11.6%。而糖尿病前期的患病率大約為50.1%，即4.934億中國人處于糖尿病前期階段。也就是說，不到10個成年人中，就有一個糖尿病患者；每兩個成年人中，就有一個屬于糖尿病前期。而且，在未來數(shù)年內(nèi)，我國糖尿病總?cè)藬?shù)還會不斷攀升。目前我國糖尿病患病率已超過美國（11.3%），成為名副其實(shí)的糖尿病第一大國。

美國遺傳學(xué)家尼爾教授的“節(jié)儉基因”說，從另一個角度解釋了中國人現(xiàn)在的糖尿病高發(fā)率。20世紀(jì)60年代，尼爾首次提出“節(jié)儉基因”學(xué)說。他認(rèn)為，人類祖先曾長期生活在食物匱乏中,生產(chǎn)力低下與人口過度繁殖導(dǎo)致饑荒頻發(fā)。因此，那些具有“節(jié)儉”適應(yīng)性的能力、可以最大限度地將食物轉(zhuǎn)化為脂肪儲存在體內(nèi)的人，才能更容易生存下來。而這些具有“節(jié)儉基因”的人，原本是自然進(jìn)化的勝出者，卻在穩(wěn)定富足的現(xiàn)代社會，因更易囤積脂肪而患上糖尿病。目前國人中的糖尿病患者中，很多人經(jīng)歷過上世紀(jì)五六十年代的饑荒時(shí)代，而現(xiàn)在的生活卻是如此穩(wěn)定富足。同樣的案例還出現(xiàn)在瑙魯，貧窮而又勤勞的島民祖先把“節(jié)儉基因”一代代傳給瑙魯人，當(dāng)外來的西方生活方式被帶進(jìn)島上時(shí)，瑙魯人身體里的這種基因一時(shí)無法適應(yīng)突然降臨的富足生活。而歐洲人則由于早已習(xí)慣了現(xiàn)代生活方式，“節(jié)儉基因”在他們體內(nèi)已逐步消失，所以同樣的生活環(huán)境并沒有給他們帶來更多的糖尿病。

“曾遭遇中國大饑荒的嬰幼兒成年后糖尿病風(fēng)險(xiǎn)增加”，這個結(jié)論則是北京大學(xué)醫(yī)學(xué)部公共衛(wèi)生學(xué)院教授、中國營養(yǎng)學(xué)會副理事長馬冠生等人得出的，并發(fā)表在2010年的《糖尿病》雜志上。馬冠生教授通過2002年中國國家營養(yǎng)和健康橫斷面調(diào)查，找到了1954~1964年出生的農(nóng)村受試者7874人，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，遭遇過1959~1961年三年中國大饑荒的胎兒與兒童，成年后患高血糖癥與糖尿病的風(fēng)險(xiǎn)增加，其中，又以后來營養(yǎng)過剩者更甚。同樣，哈佛大學(xué)教授胡丙長也主持了一項(xiàng)同樣針對中國三年大饑荒年代胎兒的研究，結(jié)果明確表示，胎兒時(shí)期嚴(yán)重的饑荒與成年后高血糖的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)有明顯的相關(guān)性，而且，越是成年以后飲食習(xí)慣西方化和經(jīng)濟(jì)條件好的人，這種聯(lián)系越強(qiáng)烈。

被稱為“成年型”的Ⅱ型糖尿病近年來已有年輕化、低齡化趨勢，那些胃口好又有糖尿病家族史的“小胖墩”已逐漸成為搶占成年糖尿病“地盤”的主力。中國糖友幼年化現(xiàn)象，一是也許和節(jié)儉基因有關(guān)，再者就是中國經(jīng)濟(jì)發(fā)展以及國人肆意飲食不加節(jié)制的后果。

現(xiàn)代中國，從嬰幼兒開始，可口可樂、雪碧等飲料代替了我們原來“甜蜜的井水”。等成年工作以后，不是快速以雞腿堡等各種快餐而解決，就是常常出入高檔酒店吃飯，將滿桌的珍饈佳肴收入肚中?！俺缘枚唷薄俺缘煤谩?、“吃得精”，青少年的“三吃”生活，也是造成糖尿病在青少年中流行的原因。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，一位男性在擁有小汽車以后，體重將平均增加1.8公斤，達(dá)到肥胖標(biāo)準(zhǔn)的可能性將增加一倍，而中國的小胖子比例已是幾十年前的好幾倍了。工作環(huán)境加上交通工具的變化，令中國中產(chǎn)階級和白領(lǐng)階層的體力活動明顯減少，一個龐大的“久坐群體”的形成，是糖尿病廣泛流行、發(fā)病年齡呈現(xiàn)年輕化趨勢的重要因素。有調(diào)查顯示，看電視也和糖尿病的多發(fā)密切相關(guān)。哈佛大學(xué)著名的“護(hù)士健康研究項(xiàng)目”發(fā)現(xiàn)，每天看電視兩小時(shí)，可增加糖尿病的患病風(fēng)險(xiǎn)14%。分析認(rèn)為，看電視是所有靜坐活動中健康風(fēng)險(xiǎn)最高的一種，原因可能是看電視的過程中人們往往很容易吃東西、喝飲料。

如果我們不改變目前肆意飲食、繼續(xù)久坐的生活方式，未來將會有更多的小胖子誕生，他們中的相當(dāng)一部分將變成糖尿病大軍的一員。　?。宋模?/p>