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冬季膏方養(yǎng)生切忌“一刀切”
新華網(wǎng)重慶12月3日專電(記者趙宇飛)冬季來臨,膏方養(yǎng)生備受青睞。專家提醒,膏方養(yǎng)生不能“一刀切”,必須根據(jù)患者體質(zhì)對膏方進行調(diào)整,做到“一人一時一方”,否則效果會適得其反,有害身體健康。
第三軍醫(yī)大學新橋醫(yī)院中醫(yī)科醫(yī)生趙朝庭介紹,膏方具有較好的治病養(yǎng)身、改善體質(zhì)的功效,對于亞健康人群比較適宜。“市面上往往將一個膏方用于所有人,這是非常危險的,真正的膏方養(yǎng)生講究先辨別體質(zhì),判斷病情,細心處方,最后加工膏方,服用一段時間后再按病情調(diào)整配方,做到‘一人一時一方’”。
趙朝庭提醒,痰濕體質(zhì)和濕熱體質(zhì)的人群,如果盲目進補,只會加重濕熱交困,導致脾胃受損而加重病情;體質(zhì)正常的兒童不必用膏方進補,紅參、鹿茸等藥材會造成性早熟,影響孩子生長發(fā)育;成人如果沒有病痛,沒有體弱,也沒必要用膏方。
專家建議,無論何種體質(zhì)的人,只要脾胃不好,都要先將脾胃調(diào)理好后再服用膏方,否則容易出現(xiàn)腹脹、便秘等癥狀。此外,服用膏方時,一定要由少到多逐漸加量,服用一段時間后,要根據(jù)已經(jīng)改變的體質(zhì)請醫(yī)生另開膏方。如果膏方服用期間出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、腹瀉等疾病,必須暫時停用,待病情緩解方可繼續(xù)進補。
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:冬季膏方養(yǎng)生 亞健康