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服用中藥湯劑有“黃金時間”
湯劑作為中醫(yī)療疾的最古老、最傳統(tǒng)的方法之一,能夠充分適應(yīng)病情的需要,具有療效快、易吸收、作用強等特點,特別適用于多種慢性疾病,科學(xué)服用湯劑是確保療效得以實現(xiàn)的重要法寶。但調(diào)查顯示,有相當(dāng)一部分病人不知道如何正確服用湯藥(湯劑),湯劑服用方法是否正確,直接影響其治療效果。一般來說,上午9點和下午3點左右,是機體吸收藥物的“黃金時間”,所以此時服用中藥最佳。
但是,不同藥性的中藥,講究不同的服藥時機。一般而言,治療虛癥和腸胃病的,應(yīng)在飯前30—60分鐘服藥;治療心肺病
和其他一般疾病,則通常在飯后15—30分鐘服用為佳,以避免藥物對腸胃產(chǎn)生刺激,減少副作用的產(chǎn)生;助消化或?qū)δc胃有刺激的中藥,也應(yīng)飯后服用;而補益藥和瀉下通便的藥物則宜飯前空腹服用(其中通大便的藥物,如大黃、火麻仁等,宜在清晨和白天服用,避免在睡前和夜間服食);驅(qū)蟲藥也應(yīng)在早上空腹服用,安神藥則應(yīng)在睡前服用。
因外感風(fēng)寒引起的發(fā)熱怕冷、頭痛怕風(fēng)、全身關(guān)節(jié)酸痛、不出汗等傷風(fēng)感冒癥狀,應(yīng)在煮沸后5分鐘取下,稍停趁熱服用,以幫助患者排汗,解除惡寒發(fā)熱、鼻塞流涕、肢體酸痛等癥狀。中藥熱服還可使疹毒發(fā)透,適用于麻疹剛發(fā)起的患者,可幫助疹毒隨汗液排出體外,以緩解病情。熱服中藥還有助于消腫,適用于身體浮腫的患者。
清熱解毒、瀉下通便的湯藥則要求冷服。如因扁桃體炎、支氣管炎、膽囊炎、尿路感染而發(fā)熱的病人,或經(jīng)常出現(xiàn)口干唇裂、大便秘結(jié)、小便赤黃等熱性癥狀,冷服中藥可通過寒涼泄熱,使邪熱外泄,緩解病痛,這類中藥煎服時間較長。
此外,恰當(dāng)?shù)姆巹┝恳埠苤匾?。中藥湯劑均是煎?—3次后的合并液,再按臨床需要分次服藥,一般來講,每次以服用100毫升為宜。但有的病癥也有例外,例如,發(fā)熱病人服清熱解毒劑時,藥液可稍多些以助藥力;生津止渴藥,藥液量也應(yīng)多,并可代茶頻服。身強者服藥多些,身弱者如兒童和重病人,服藥量應(yīng)少些。一般兒童1歲以內(nèi)用成人藥量的1/5,1—3歲用成人藥量的1/4,4—7歲用成人藥量的1/3,8~10歲用成人藥量的一半,10歲以上就可以用成人藥量了。
服藥次數(shù)也有講究,一般湯劑一日分早晚兩次服用,清熱解毒藥可每日服3—4次。補液藥應(yīng)早晚各服1次,發(fā)汗藥可加服2—3次,含咽藥汁可少量多服幾次。(文/崔晨北京積水潭醫(yī)院中藥房)
編輯:趙彥
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