京華時(shí)報(bào)訊(記者夏文)隨著生齲齒的孩子越來(lái)越多，很多家長(zhǎng)都十分關(guān)注孩子的口腔健康。那么我們?cè)撊绾巫o(hù)理孩子的牙齒呢？

北京中醫(yī)藥大學(xué)附屬中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院兒科原主任張思萊指出，兒童口腔護(hù)理要從小開(kāi)始。孩子出生以后，家長(zhǎng)就可以用消毒好的棉簽，蘸著清水在每天早晨和臨睡前分別給孩子擦拭口腔的牙齦、頰部和舌面。

等到孩子長(zhǎng)牙以后，家長(zhǎng)可以每天一次用手指纏上消毒好的濕潤(rùn)紗布，輕輕按摩孩子的牙齒、牙齦和舌面，幫助孩子進(jìn)行口腔和牙齒的清潔護(hù)理。需要注意的是，家長(zhǎng)一定要先將雙手清潔后才能幫孩子清潔牙齒。孩子開(kāi)始長(zhǎng)牙后，也可以用指刷來(lái)刷牙；1歲以后可以使用像狼牙棒一樣的軟膠牙刷；1歲半就開(kāi)始使用這個(gè)年齡段的專(zhuān)用牙刷。

孩子會(huì)自己刷牙后，家長(zhǎng)可以陪孩子一起刷牙，讓孩子時(shí)刻模仿正確的刷牙姿勢(shì)。并且，刷到最后，家長(zhǎng)要幫著孩子再刷一刷，以保證牙齒的三面都能刷到。需要特別注意的是，家長(zhǎng)一定不要嫌麻煩，要幫助孩子刷牙到上學(xué)，否則沒(méi)刷干凈的食物殘?jiān)鼤?huì)留在口腔里，生成齲齒。

張思萊還建議，孩子每次用完的牙刷和口杯，家長(zhǎng)最好要放進(jìn)消毒碗柜進(jìn)行消毒，因?yàn)槌睗竦难浪⒆钊菀鬃涕L(zhǎng)細(xì)菌。

除了牙刷，孩子刷牙選什么樣的牙膏也是個(gè)難題。張思萊指出，《美國(guó)牙科協(xié)會(huì)》最新研究顯示，除高氟地區(qū)，3歲內(nèi)的孩子可以使用含氟牙膏，但只是在牙刷上涂上薄薄的一層，并且需要家長(zhǎng)幫助刷牙和監(jiān)管牙膏用量，盡量避免孩子吞噬牙膏。3～6歲可以使用豌豆大小的含氟牙膏。