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桂圓紅棗茶讓你喝出好氣色

2016年04月13日 14:17 | 來源:家庭醫(yī)生在線
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擁有紅潤氣色是每個女人的愿望,然而由于各種原因,生活中的女性卻往往頂著暗淡無光的臉并為此苦惱不已。不妨試試飲食美容,通過補充維生素抗氧化、礦物質(zhì)增添健康氣色,其中桂圓紅棗茶就是一個不錯的選擇。

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桂圓有三樣藥:桂圓殼、桂圓核、桂圓肉。桂圓殼輕,它是走頭部的,專門祛除頭部的風(fēng)邪。桂圓核重,它的作用往下走,專門祛除下焦的濕氣,還能止痛。桂圓肉不輕不重,它作用于人體的中部,專門補益心脾、養(yǎng)氣血。很多人以為紅棗最補血,其實桂圓肉補血的效果更好,而且不像紅棗那樣容易生濕熱。

喝桂圓茶好多人害怕上火,如果把桂圓連殼一起泡茶來喝,那就不容易上火了。桂圓殼祛風(fēng)解毒,單用桂圓殼泡茶,可以調(diào)理受風(fēng)引起的頭暈。

桂圓具有壯陽益氣、補益心脾、養(yǎng)血安神、潤膚美容等多種功效,可治療貧血、心悸、失眠、健忘、神經(jīng)衰弱、產(chǎn)后身體虛弱等。紅棗有補中益氣、養(yǎng)血安神、緩和藥性的功能。現(xiàn)代藥理研究表明,紅棗能使血中含氧量增強,滋養(yǎng)全身細胞,是一種藥效緩和的強壯劑。

桂圓紅棗茶可以補益心脾,適合脾虛、貧血的人,還可以改善氣色喲!

飲茶小貼士:

1、 體質(zhì)偏寒的人可以在茶包袋中加入一點姜粉,或者在泡茶時加兩片生姜,效果會更好。

2、 感冒咳嗽痰多時忌飲。

3、 孕婦慎用。


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:桂圓紅棗茶 喝出好氣色

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