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研究發(fā)現(xiàn)哮喘新療法:瑜伽緩解呼吸系統(tǒng)發(fā)病癥狀

2016年04月29日 13:50 | 來源:環(huán)球網(wǎng)
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【環(huán)球網(wǎng)綜合報(bào)道】瑜伽愛好者稱,瑜伽的好處并不局限于練習(xí)期間,在日常生活中也能有所體現(xiàn),比如增強(qiáng)身體力量和肌肉彈性。同時(shí),瑜伽動(dòng)作需要調(diào)息,對(duì)身體和細(xì)胞都能起到充氧和凈化的作用。

據(jù)法國(guó)健康雜志《TOPSANTE》4月28日?qǐng)?bào)道,通過規(guī)律的瑜伽練習(xí),哮喘病患者可以減輕呼吸系統(tǒng)的發(fā)病狀。

考克蘭圖書館最新的一項(xiàng)研究表明,練習(xí)瑜伽可以提高生活質(zhì)量并緩解哮喘的發(fā)病癥狀。

香港大學(xué)為了驗(yàn)證這一結(jié)論,邀請(qǐng)了1048名男性和女性參與實(shí)驗(yàn)。這些參與者患病輕度或中度哮喘時(shí)間為6個(gè)月至23年不等。研究人員通過觀察記錄實(shí)驗(yàn)者的數(shù)據(jù),從而進(jìn)一步分析得出結(jié)論。

研究人員提出,或許可以通過瑜伽練習(xí)代替藥物療法(吸入糖皮質(zhì)素)。由于缺少證據(jù)證明,減少或停止吸入糖皮質(zhì)素會(huì)產(chǎn)生負(fù)面效果,還需要進(jìn)一步的實(shí)驗(yàn)研究才能使這項(xiàng)研究的假設(shè)成立。在得出結(jié)論前,建議患者藥物療法和瑜伽練習(xí)雙管齊下。(實(shí)習(xí)編譯:張?zhí)旄?審稿:趙怡蓁)


編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:哮喘新療法 瑜伽 緩解呼吸系統(tǒng)發(fā)病癥狀

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