日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看

首頁>尋醫(yī)·問藥>醫(yī)訊同期聲醫(yī)訊同期聲

四分之一受訪大學生每周鍛煉不足一次

2016年06月17日 14:13 | 來源:中國青年報
分享到: 

如今,健身和塑型代替減肥在年輕人中風靡,但大部分大學生體質(zhì)不佳仍是事實。近期,同濟大學、復旦大學相繼公布了學生2015年體測數(shù)據(jù),女生達標率普遍高于男生,兩校男生最弱的項目均為引體向上,不合格率在八成左右。測試結(jié)果令人堪憂。

中國青年報社會調(diào)查中心通過問卷網(wǎng),對2001名受訪大學生進行的一項調(diào)查顯示,四分之一受訪大學生每周鍛煉不足1次,60.0%的受訪大學生坦言自己不運動就是因為懶。

54. 6%受訪大學生擔心自己體測成績難看

在鍛煉頻率上,大部分受訪者的運動頻率是一周2~3次(36.8%),其次為一周4~6次(23.9%),僅12.9%的受訪大學生表示每天都會去運動。而26.3%的受訪大學生每周鍛煉不足1次,其中6.6%的受訪者稱基本不運動。

在重慶某211高校就讀的鄭霜(化名)坦承,她每周也就運動一次,“要是空氣好了會去操場跑步,有時會去游泳。”

近些年跑步、健身的風潮在年輕人中興起,如48.2%的受訪大學生所說,周圍的運動氛圍還是很濃厚的。

鄭霜表示,“周圍人里有的參加了學校的健身社團,有的去健身中心辦了卡,朋友圈里少不了‘打卡’曬鍛煉的。可能是大四了,大家都空閑下來,才有時間鍛煉。”雖然如此,鄭霜也認為,發(fā)誓表決心一頭熱的多,真正堅持下來的,還是那些原來就很愿意運動的人。

由此可見,“說得多、做得少”,真正堅持運動的實在寥寥。究其原因,60.0%的受訪大學生表示全都是因為懶,47.6%的受訪大學生表示萬事俱備,就差一個健身的伴兒,還有47.4%的受訪大學生干脆表示,打游戲、看肥皂劇更輕松。還有27.8%的受訪大學生說自己課業(yè)負擔重。

那么,大學生擔心自己的體測嗎?調(diào)查中,54.6%的受訪大學生承認,就自己目前狀態(tài),很擔心體測成績。其中10.4%的受訪大學生表示非常擔心。明確表示不擔心的受訪大學生比例僅為5.0%。

在北京某985高校就讀的黃晨同學覺得,自己就算不鍛煉,體測也能“低空飄過”?!笆矣押臀乙矔隗w測那幾周,多跑兩圈臨時抱佛腳?!痹谒磥?,體測的標準其實并不算高,如果平時注意好好吃飯、按時睡覺,應該沒太大問題,“不過很多人,包括我自己,過體測的過程是很難看的,都是齜牙咧嘴、氣喘吁吁的,這就是沒有底子的結(jié)果?!?/p>

有人認為,體測和畢業(yè)證掛鉤,經(jīng)常會卡住“天之驕子”們的畢業(yè)之路,作為督促鍛煉的手段太過嚴苛。不過,仍有49.7%的受訪大學生贊同體測是好的督促手段。

南京理工大學動商研究中心主任王宗平認為,“學校體育,不缺文件也不缺抱怨,也許缺的是轉(zhuǎn)變‘重文輕武’思想,缺地方政府學科均衡、學校重視、家長支持和老師擔當,更缺其他學科的退讓。我們的中小學除了體育課,參加體育鍛煉的人數(shù)不到8%,而日本達到了65%,美國也有63%?!?/p>

河南農(nóng)業(yè)大學體育學院公共體育部副主任盧紅振表示,大學生身體素質(zhì)不盡如人意,不僅是高校問題,更是社會問題?!爱敶髮W生還沒有把運動當成一種生活習慣、生活必需,沒有好處的時候,人們就會回避運動?!?/p>

腹肌、人魚線、精壯手臂是最受大學生歡迎的健美特征

調(diào)查中,49.3%的受訪大學生對自己的身材、體質(zhì)表示滿意,其中,42.9%的受訪大學生認為比較滿意,6.9%的受訪大學生表示非常滿意。23.7%的受訪大學生直言不太滿意。

黃晨覺得自己的體質(zhì)和中學比沒有太大差別?!半m然比較瘦,想把肉練得緊一點,但我不覺得需要靠專門鍛煉。平時逛街走路比較多就可以了,我對自己的要求不高。”

對此,在廈門大學讀書的周文舒持反對意見?!昂芏嗯晃断M约菏菀稽c,而且只關注體重秤上的數(shù)字,但這樣即便很瘦,脂肪含量依然很高,人會顯得浮腫、沒有氣質(zhì)”。她覺得運動不僅是跑兩圈那么簡單,“它會回饋一種精神和耐性給你,更不用說加強代謝和減壓,運動會使生活里的其他事情都變得容易應對?!?/p>

“隨著健身的人越來越多,像運動廣告里那樣,有著小麥色皮膚、緊致肌肉和傲人身材的人會逐漸在身邊出現(xiàn),到時候再想加入壓力會更大?!敝芪氖嬗X得,年輕人都怕自己落后于潮流,真正的壓力不應該來自于體測,“而是擔心自己被潮流拋棄?!?/p>

在最受異性歡迎的健美特征中,6~8塊腹?。?8.6%)、人魚線(31.4%)、手臂精壯(31.1%)位列前三。其他還有:小腿健碩(28.4%)、胸?。?7.4%)、翹臀(25.4%)、倒三角(20.5%)等。

那么,在選擇另一半時,同等智力條件下,你覺得高顏值和好身材哪個重要?

調(diào)查中,58.1%的受訪大學生認為好身材更重要,30.4%的受訪大學生選擇高顏值,還有11.5%的受訪大學生覺得無所謂。

通過交叉分析得知,選擇“好身材”的男生比例(61.2%)要高于女生(55.2%),選擇“高顏值”的男生比例(30.0%)與女生比例(30.7%)基本持平。看來男生更明確地表示了對另一半身材的重視。

盧紅振建議大學生加入體育社團,“有人帶一帶,積極性容易調(diào)動。而且也不要拿自己沒有運動細胞當借口,多嘗試體育項目,才能發(fā)掘自己的興趣愛好?!?/p>

受訪者中,男性占47.6%,女性占52.4%。

編輯:趙彥

關鍵詞:學生2015年體測數(shù)據(jù) 大學生每周鍛煉不足一次

更多

更多

              日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看 最近中文字幕亚洲电影 青青青免费精品视频在线观看 青草久久97超碰人人 一级AV美妇一区 国产在线观看网址入口