夏季能吃膏方進(jìn)補(bǔ)嗎？很多人都覺得膏方和冬季進(jìn)補(bǔ)息息相關(guān)，因而夏季對膏方進(jìn)補(bǔ)抱有疑慮。其實(shí)，夏季也可食用膏方進(jìn)補(bǔ)，不過有些事情，你必須提前知道。

中醫(yī)傳統(tǒng)理論認(rèn)為，春養(yǎng)生氣，夏養(yǎng)長氣，秋養(yǎng)收氣，冬養(yǎng)藏氣。其中，夏養(yǎng)長氣，包括冬病夏治的各種手段，同樣也可體現(xiàn)在膏方進(jìn)補(bǔ)上。

夏季服膏防冬病

適合夏天吃的叫“清補(bǔ)膏方”，由經(jīng)驗豐富的醫(yī)師根據(jù)各人的不同體質(zhì)、不同臨床癥狀綜合辨證而處方配制。養(yǎng)生膏方從開方、用藥到熬制、服用都十分講究，充分體現(xiàn)了中醫(yī)整體觀念的用藥特色。一般選用龜板膠或是單以糖來收膏，多以金銀花、菊花、蒲公英等清熱解毒、解暑、利濕的藥材為“君藥”，根據(jù)每個人身體狀況由醫(yī)生號脈開方。

養(yǎng)生膏方在補(bǔ)的同時，還要結(jié)合患者原有慢性疾病進(jìn)行治療。有的疾病在冬天發(fā)作，作為補(bǔ)膏，是以補(bǔ)為主，通過補(bǔ)來達(dá)到治病目的，而不是純粹的一個治病方劑。所以，這個補(bǔ)，要用于疾病發(fā)作之前，而不是疾病發(fā)作之時。這也是中醫(yī)未雨綢繆，防患于未然之處。

另外，冬令養(yǎng)生膏方進(jìn)補(bǔ)者，一到了夏秋之交，體虛癥狀再度出現(xiàn)，這是因為“冬令膏方”一劑膏方效用在半年左右，到了六七月份體虛等癥狀又會卷土重來。病人原來的不適癥狀又出現(xiàn)了，如果在這個時候服夏季膏方，問題就可以解決了。延長膏方的藥效，就可以一年安康。也就是說，夏季膏方是冬季膏方的補(bǔ)充，是對冬季膏方藥物作用的延續(xù)。

哪些人適合服用夏季膏方

夏季天氣炎熱，人容易出汗，從中醫(yī)角度來說，人體的陽氣容易外泄，此時請中醫(yī)師開具適合自己的夏季膏方，最適用于以下幾類人群：

一是患有慢性氣管炎、哮喘、支氣管擴(kuò)張、關(guān)節(jié)炎等，在冬天容易發(fā)作或加重者。

二是中暑、疰夏、胃腸功能紊亂者。

三是前一年冬天采用膏方調(diào)補(bǔ)后自覺有效，但半年后藥力已盡，需繼續(xù)進(jìn)補(bǔ)者，即進(jìn)行“進(jìn)補(bǔ)接力”。

四是一部分特殊人群。如小兒有久咳不愈、厭食、貧血等情況；女性朋友，想通過調(diào)節(jié)氣血，起到駐容養(yǎng)顏、抗衰老作用；處于亞健康狀態(tài)的中青年，雖然沒有可確診的慢性病，但長期易疲勞、易感冒、睡眠不實(shí)、工作壓力過大；老年人臟腑功能低下，想通過進(jìn)補(bǔ)，恢復(fù)臟腑氣血陰陽平衡，達(dá)到抗衰延年的目的。

冬病夏治，為什么不開藥方而吃膏方？

膏方并不等同于普通的藥方，膏方的用藥配伍比較全，兼具扶正祛邪和滋補(bǔ)調(diào)理之效，尤其適合一些病情復(fù)雜的患者?！睋?jù)膏方專家介紹，中醫(yī)普通一個藥方，多是十幾味藥，不會超過二十味。而一個膏方則要開三十五味至四十味藥，有時還會超過四十味，對許多疾病都能標(biāo)本兼治，幫助身體進(jìn)行全面調(diào)理。

夏天吃膏方的時間，最好是從頭伏開始到三伏結(jié)束，吃30天，也就是一個月。三伏天，是夏季最熱的一個時段，也是一年中陽氣最旺的時候。此時，一方面，自然界陽氣旺盛，根據(jù)天人相應(yīng)的原理，可以借助一定的藥物力量，增強(qiáng)人體的陽氣，提高抗病能力；另一方面，人體皮膚腠理開泄，寒、濕、痰等伏藏在體內(nèi)的邪氣有外越的傾向，這個時候，更要把握機(jī)會通過一些藥物的幫助把這些病邪排出體外，斷絕后患。

夏服膏方有宜忌

夏季養(yǎng)生膏方服用時間，一般是從頭伏開始到三伏結(jié)束。膏方主要適宜人群有三大類，一是亞健康狀態(tài)者：平時神疲乏力，腰膝酸軟，胃納不香，情緒低沉，焦慮善愁，精力不濟(jì)，健忘失眠，驚悸胸悶，自汗盜汗，頭暈眼花等等，但去醫(yī)院作全面檢查，均未發(fā)現(xiàn)有實(shí)質(zhì)性病變。亞健康雖未檢查出有器質(zhì)性疾病，實(shí)際是處于有病與無病之間。二是久病體虛、慢性病患者：久病全身機(jī)能減退，胃腸消化功能減弱，此時服膏方，不僅補(bǔ)充能量，又能兼顧所患疾病，能使機(jī)體盡快康復(fù)。三是產(chǎn)后調(diào)理及老年養(yǎng)生：婦女產(chǎn)后氣血虛弱；人到老年精氣日衰。此時服用膏方，補(bǔ)充人體氣血之不足，對于維持人體陰陽平衡，加強(qiáng)臟腑氣血功能，有重要意義。

需要提醒的是，在服用膏方期間，禁濃茶及蘿卜、生冷食品，少食辛辣、油膩食品，以利于膏方的吸收。