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體消瘦當(dāng)心陰虛火旺 陰虛火旺吃什么好?

2016年08月16日 16:26 | 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
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陰虛火旺有什么癥狀?陰虛火旺吃什么調(diào)理?下面看看中醫(yī)對(duì)陰虛火旺癥狀的介紹及患者吃什么好。

1、 體消瘦

陰虛者胃火旺,能吃能喝,但代謝快,怎么吃也不胖,形體精悍,肌肉松弛。

2、 煩失眠

陰虛者內(nèi)火攻心,常感覺(jué)胸口煩悶,情緒不穩(wěn)定,注意力不集中,晚上容易驚棒失眠。

3、 膚無(wú)華

陰虛者皮膚缺少滋潤(rùn),干燥無(wú)華,面色不佳,還容易上火,常生口瘡,舌頭發(fā)紅,常便秘。

4、 暈易累

體內(nèi)津液少則養(yǎng)分疏松不暢,且皆為旺火消耗,從而導(dǎo)致體力衰弱、頭暈易累等癥。

5、 腳發(fā)熱

陰虛者體內(nèi)火旺,導(dǎo)致“五心煩熱”體溫正常,但手心、腳心發(fā)熱,冬天也是如此。

6、 卡他癥狀

午后潮熱,或夜間發(fā)熱,發(fā)熱不欲近衣,手足心發(fā)熱,或骨蒸潮熱,心煩,少寐,多夢(mèng),顴紅、盜汗、口干咽燥,大便干結(jié),尿少色黃,舌質(zhì)干紅或有裂紋,無(wú)苔或少苔,脈細(xì)數(shù)?;虬橛锌谇粷兎磸?fù)發(fā)作,疼痛,伴頭昏,腰酸乏力等。

陰虛火旺適合吃什么

第一:枸杞

如果身體出現(xiàn)了肝腎虧損嚴(yán)重的情況,那么適當(dāng)?shù)姆靡恍╄坭骄哂蟹浅:玫谋=∽饔?。一般情況下,肝腎虧損的癥狀主要表現(xiàn)為頭暈?zāi)垦#暳σ蚕陆盗?,同時(shí)還伴隨有腰膝酸軟以及遺精的情況。

第二:百合

中醫(yī)方面認(rèn)為,百合具有很好的養(yǎng)心安神的作用,同時(shí)還具有一定的潤(rùn)肺止咳的功效,非常適合一些大病初愈的患者服用。

第三:阿膠

這種藥材主要作用于一些血虛導(dǎo)致的身體不適,出現(xiàn)頭暈?zāi)垦R约靶募碌那闆r,具有非常好的補(bǔ)血作用。

第四:蜂蜜

蜂蜜是一種非常常見(jiàn)的食物,具有很好的滋養(yǎng)、潤(rùn)燥的作用,經(jīng)常服用還能夠起到排毒養(yǎng)顏以及通便的功效。

第五:大棗

這種食物具有很好的補(bǔ)中益氣以及補(bǔ)血的作用,服用之后能夠起到養(yǎng)血安神的功效,能夠有效的治療陰虛火旺的情況。

編輯:趙彥

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