18日，國家衛(wèi)生計(jì)生委在京召開新聞發(fā)布會(huì)，就聯(lián)合中宣部、教育部等十部門發(fā)布的《關(guān)于加強(qiáng)健康促進(jìn)與教育工作的指導(dǎo)意見》做相關(guān)介紹。

中國健康教育中心主任李長寧在發(fā)布會(huì)上表示，《指導(dǎo)意見》專門指出要倡導(dǎo)健康生活方式，這是因?yàn)樵谟绊懭巳航】档谋姸嘁蛩刂校祟惿飳W(xué)因素影響占到15%，社會(huì)和環(huán)境因素占到17%，行為與生活方式因素占到了60%，而衛(wèi)生服務(wù)因素只占到8%。也就是說，行為與生活方式成為影響人群健康的主要因素。

“世界衛(wèi)生組織針對(duì)影響現(xiàn)代人健康的主要危害因素——不良行為與生活方式，提出了健康四大基石，即合理膳食、適量運(yùn)動(dòng)、戒煙限酒、心理平衡。據(jù)專家研究，如果將這四個(gè)方面做好了，能使高血壓患者減少55%，腦中風(fēng)、冠心病患者減少75%，糖尿病患者減少50%，腫瘤患者減少1/3，人均壽命延長10年以上。因此，倡導(dǎo)健康生活方式，對(duì)于提升人群健康水平有非常重要的意義?！崩铋L寧強(qiáng)調(diào)。

那么應(yīng)該如何倡導(dǎo)健康的生活方式？李長寧認(rèn)為，要深入開展全民健康素養(yǎng)促進(jìn)行動(dòng)、全民健康生活方式行動(dòng)、國民營養(yǎng)行動(dòng)計(jì)劃等專項(xiàng)行動(dòng)，大力普及健康知識(shí)與技能，倡導(dǎo)“每個(gè)人是自己健康第一責(zé)任人”的理念，不斷提升人民群眾健康素養(yǎng)。