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二胎媽嚴(yán)重骨質(zhì)疏松腰椎骨折

2016年12月28日 10:19 | 來源:武漢晚報(bào)
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兩年前生了個(gè)女兒,如今二胎又如愿添了個(gè)兒子??筛鹋縿偝鲈伦記]多久,腰就疼得不能動(dòng),到醫(yī)院一檢查竟然骨折了。

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29歲的葛女士生完孩子不到兩個(gè)月,突然有一天腰痛難忍;她以為是月子里抱伢抱多了,臥床休息幾天就好了。沒想到之后她竟連彎腰都感到困難,這才跑到市第一醫(yī)院做檢查。一拍片:腰椎壓縮性骨折。在醫(yī)生的建議下,她又做了骨密度檢查,結(jié)果顯示嚴(yán)重骨質(zhì)疏松,骨量像60多歲的老人。

該院康復(fù)科醫(yī)師王小云說,像葛女士這樣由于懷孕而出現(xiàn)骨質(zhì)疏松導(dǎo)致骨折的情況并不多見,但孕媽媽補(bǔ)鈣是必須的。她指出,孕早期一天大約需要800毫克的鈣,孕中期一天需要1000毫克的鈣,到了孕晚一天則需要1200毫克的鈣。除了補(bǔ)鈣,每天還要曬30-60分鐘的太陽幫助鈣吸收,上午9-11時(shí)和下午3-5時(shí)最佳。

孕婦補(bǔ)鈣以食補(bǔ)為佳。王小云說,多吃魚、蝦皮、海帶、豆腐等富含豐富鈣的食物,每天保證喝250毫升牛奶,配方奶粉和酸奶均可。一旦出現(xiàn)小腿抽筋、腰酸背痛等癥狀,就提示身體缺鈣,應(yīng)引起警惕,須在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)鈣和維生素D,加上適當(dāng)?shù)臅裉枴#ㄓ浾?劉璇 通訊員 徐若云)

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:二胎 骨質(zhì)疏松 腰椎骨折

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