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春季喝菊花茶好處多 這些禁忌需避免

2017年02月10日 17:02 | 來(lái)源:99健康網(wǎng)
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在春季喝菊花茶會(huì)有哪些好處呢?菊花茶是茶飲中最常見(jiàn)也是最受歡迎的一種,人體的很多癥狀都可以喝菊花茶來(lái)緩解調(diào)理。今天,要為大家介紹的就是春季喝菊花茶的好處以及禁忌,千萬(wàn)別錯(cuò)過(guò)了。

春季喝菊花茶有什么好處 春季喝菊花茶有哪些好處 菊花茶的好處有哪些

春季喝菊花茶的好處

明目護(hù)眼。菊花對(duì)治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效,國(guó)人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A,是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。因此,也是中醫(yī)治療各種眼疾的良藥。經(jīng)常覺(jué)得眼睛干澀的人,尤其是常使用電腦的人,不妨多喝些菊花茶。

防癌抗癌。菊花含有一種名為黃酮的抗氧化劑,有助于消除癌細(xì)胞。

防輻射。常喝菊花茶有防輻射作用,因?yàn)樗腥ザ镜淖饔茫瑢?duì)體內(nèi)積存的有害性的化學(xué)和放射性物質(zhì),都有抵抗、排除的療效。因此,菊花茶是每天接觸電子污染的辦公一族必備之選。

殺菌消炎?,F(xiàn)代研究表明,菊花水煎劑及水浸劑對(duì)多種細(xì)菌、病毒有抑制作用,對(duì)感冒有很好的預(yù)防效果。

防鉛中毒。菊花中硒元素與金屬元素有很強(qiáng)的親和力,在體內(nèi)可與鉛結(jié)合成硒蛋白復(fù)合物使之排出體外,降低血鉛;此外,鐵、鋅等金屬元素對(duì)鉛的吸收也有一定的拮抗作用。所以常喝菊花茶可防鉛中毒。

清熱解毒。野菊花具有良好的解毒清熱消腫功效,一般多用于降火。如果因干燥火旺引起了痤瘡、喉嚨發(fā)炎、外感風(fēng)熱、頭痛、口腔潰瘍等癥時(shí),野菊花藥效最好。

那么,春季喝菊花茶要注意哪些禁忌呢?

春季喝菊花茶的禁忌

菊花會(huì)引起嚴(yán)重過(guò)敏性結(jié)膜炎。菊花不僅可以引起嚴(yán)重過(guò)敏性結(jié)膜炎,特別是曾經(jīng)有過(guò)枯草熱性過(guò)敏性結(jié)膜炎病史的人需要特別注意,因?yàn)檫@種人服用菊花也容易引起過(guò)敏反應(yīng)。

菊花會(huì)加重咽喉炎。體質(zhì)偏虛寒者,也就是我們常說(shuō)的陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,故而加重咽喉炎癥狀??梢?jiàn),用菊花茶來(lái)對(duì)付咽喉炎也是有選擇的,切勿千人一方,否則,適得其反。此外,誘發(fā)咽喉炎的因素很多,除了細(xì)菌、病毒感染外,如生活不規(guī)律、身心壓力過(guò)大、整天呆在空調(diào)房間里、喜歡吃火鍋以及抽煙喝酒和缺少鍛煉等,都有很大的關(guān)系。所以,治病要治本,千萬(wàn)不能盲目地一味去喝菊花茶來(lái)消炎去火了。

菊花茶里加冰糖也要注意。喝菊花茶時(shí),有人喜歡加上幾顆冰糖以增加口感。菊花茶加冰糖是可以的,但是對(duì)于患有糖尿病或血糖偏高的人,最好別加糖,單喝菊花。此外,還有一些脾虛的人也不宜加糖,因?yàn)檫^(guò)甜的茶會(huì)導(dǎo)致這類人口黏或口發(fā)酸、唾液增多,感到不適。所以,不清楚自己體質(zhì)的人喝菊花茶還是別加冰糖為好。沖泡菊花茶時(shí)直接以熱水沖泡即可。

菊花與雞肉、豬肉一起煮會(huì)中毒,而且也不可以和芹菜一起食用。

哪些人不宜喝菊花茶

孕婦:菊花性寒,孕婦最好不要喝。

糖尿病人:糖尿病人或血糖較高的人喝菊花茶不宜加糖,每次飲用不要超過(guò)三朵。

過(guò)敏體質(zhì)的人:臨床上已有服用菊花導(dǎo)致過(guò)敏的報(bào)道。因此,過(guò)敏體質(zhì)者一定要格外注意,飲本品時(shí)一旦出現(xiàn)皮疹等過(guò)敏反應(yīng)時(shí),應(yīng)立即停服,必要時(shí)及時(shí)就診。

陽(yáng)虛體質(zhì)的人:陽(yáng)虛體質(zhì)的人,如果一味地喝具有清熱瀉火功效的菊花茶,容易損傷正氣,越喝越虛,尤其是脾胃虛寒的人,多喝性涼的菊花茶還容易引起胃部不適,導(dǎo)致反酸??梢?jiàn),用菊花茶來(lái)降火清熱也是有選擇的,不能千人一方。

低血壓者:因?yàn)榛ú杵毡橛悬c(diǎn)降壓的作用,如果低血壓者喝了菊花茶,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈眼花的現(xiàn)象,所用低血壓者不能喝菊花茶。

春季喝菊花茶,一定要盡量避免以上禁忌哦。

編輯:趙彥

關(guān)鍵詞:春季 喝菊花茶 好處 禁忌

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