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給嬰幼兒戴耳機(jī)?小心聽(tīng)力受損
當(dāng)給嬰幼兒欣賞立體聲音樂(lè)時(shí),一定要把音量調(diào)小一些
男人帶娃=不靠譜?熱映電影《速度與激情8》再次印證了這一“野生定理”。因?yàn)轱j車(chē)太快而導(dǎo)致脫發(fā)的主人公硬漢多姆,帶著年僅一歲的寶貝兒子開(kāi)車(chē)的溫馨一幕,據(jù)說(shuō)萌翻不少觀眾的玻璃心。然而,也有網(wǎng)友質(zhì)疑,多姆為了哄兒子開(kāi)心,給這個(gè)萌寶寶“戴上耳機(jī)播放音樂(lè)”,是不靠譜的行為。
廣東省聽(tīng)力殘疾康復(fù)專(zhuān)業(yè)委員會(huì)副主任委員、中山大學(xué)附屬第六醫(yī)院耳鼻咽喉頭頸外科主任張官萍主任醫(yī)師指出,給孩子戴耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),雖然孩子可能會(huì)如大人所愿安靜下來(lái),卻可能付出聽(tīng)力受損的代價(jià)。不過(guò),也有細(xì)心網(wǎng)友指出,多姆給孩子戴的可能是嬰幼兒專(zhuān)用的降噪耳機(jī),特別適合在乘坐飛機(jī)等噪音較大的環(huán)境中使用。
“靜雞雞”無(wú)痛苦 嬰幼兒聽(tīng)力減退
嬰幼兒感到煩悶時(shí),周?chē)笕说氖澜缍紩?huì)崩塌。當(dāng)孩子哭鬧不休時(shí),的確有不少人希望通過(guò)播放音樂(lè)、故事來(lái)轉(zhuǎn)移孩子的注意力。
也許有些新手爸爸不以為然:“給孩子戴耳機(jī)聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)和故事,就會(huì)損傷聽(tīng)力?”
沒(méi)錯(cuò)。張官萍指出,電影中多姆給兒子聽(tīng)的是動(dòng)畫(huà)片《鼠來(lái)寶》的電影插曲《花栗鼠之歌》,這首歌其實(shí)還是“挺吵”的。兒童尤其是嬰幼兒最容易受到噪聲污染而造成聽(tīng)力疾病的群體,突如其來(lái)的聲響、紛紛擾擾的嘈雜聲,都可能是剝奪聽(tīng)力的禍?zhǔn)?。嬰幼兒往往是在沒(méi)有痛苦表現(xiàn)的情況下,聽(tīng)力“靜雞雞”地減退。
張官萍介紹到,耳朵由外耳、中耳、內(nèi)耳組成。外耳包括耳郭、外耳道與鼓膜。耳郭、外耳道收集聲波,并把聲波傳到鼓膜。鼓膜通過(guò)振動(dòng),把這種運(yùn)動(dòng)傳入中耳的聽(tīng)骨鏈,再通過(guò)精細(xì)的聽(tīng)骨鏈將振動(dòng)傳入內(nèi)耳。因此,外耳和中耳又合稱(chēng)為傳音器。內(nèi)耳是聽(tīng)覺(jué)的感受器官,由半規(guī)管和耳蝸組成。耳蝸內(nèi)充滿液體,可將振動(dòng)傳給毛細(xì)胞,由毛細(xì)胞將其轉(zhuǎn)化為聽(tīng)神經(jīng)可以接受的電化學(xué)信號(hào)。刺激聽(tīng)覺(jué)神經(jīng),形成神經(jīng)沖動(dòng)并傳入大腦。這時(shí),神經(jīng)沖動(dòng)就被轉(zhuǎn)化為我們所聽(tīng)到的聲音。
嬰兒聽(tīng)音樂(lè)記得調(diào)低音量
以往認(rèn)為,噪聲造成內(nèi)耳損傷的主要原因是機(jī)械損傷,但新的人群資料及大量動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明,耳蝸上的毛細(xì)胞才是聽(tīng)力受損的關(guān)鍵。張官萍強(qiáng)調(diào),毛細(xì)胞是不可再生的,掉一個(gè)少一個(gè)。而高分貝的聲音會(huì)過(guò)度刺激孩子們內(nèi)耳里弱小但卻非常精密的“感應(yīng)接收器”——毛細(xì)胞。一旦它們受到損傷,它們就不再能夠把聲音傳送給大腦了。
張官萍指出,電影中多姆的兒子才一歲,他的聽(tīng)覺(jué)器官正處在發(fā)育階段,還非常脆弱。這時(shí)候戴上立體聲耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè),聲壓直接傳遞到很薄的鼓膜上刺激聽(tīng)覺(jué)器官,使之異常興奮,長(zhǎng)期使用容易造成聽(tīng)覺(jué)疲勞,損害聽(tīng)覺(jué)器官。
因此,當(dāng)給嬰幼兒欣賞立體聲音樂(lè)時(shí),一定要把音量調(diào)小一些,讓他們聽(tīng)一陣子就休息一會(huì)兒。醫(yī)生絕不建議給嬰幼兒戴著耳機(jī)聽(tīng)音樂(lè)。
成人要學(xué)會(huì)計(jì)算“安全聽(tīng)歌時(shí)間”
很多成人并沒(méi)有學(xué)會(huì)正確地聽(tīng)歌。張官萍表示,聽(tīng)音樂(lè)造成聽(tīng)力損傷,主要看“過(guò)度的聲音強(qiáng)度”及“長(zhǎng)時(shí)間聆聽(tīng)音樂(lè)”兩個(gè)指標(biāo)。WHO指出,安全聽(tīng)歌時(shí)間的長(zhǎng)短是和耳機(jī)的分貝數(shù)有關(guān)的。
成人要學(xué)會(huì)計(jì)算“安全的聽(tīng)歌時(shí)間”。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō),在85分貝以下,安全聽(tīng)歌時(shí)間為8小時(shí);90分貝為2小時(shí)30分鐘;95分貝為47分鐘;當(dāng)聲音達(dá)到100分貝時(shí),安全的聽(tīng)歌時(shí)間只剩下15分鐘。需要注意的是,一旦超出規(guī)定聽(tīng)歌時(shí)間,就會(huì)對(duì)我們的聽(tīng)力甚至大腦,造成永久性的損害。
日常生活中,無(wú)論是在公交車(chē)上、地鐵中,還是行走在路上,相信大家都見(jiàn)到過(guò)許多頭戴耳塞聽(tīng)音樂(lè)的人,張官萍指出,在嘈雜的公共場(chǎng)所、乘坐的公交地鐵等環(huán)境中,為了能夠覆蓋周?chē)穆曇魧⒁魳?lè)聽(tīng)得更清楚,人就會(huì)不自覺(jué)地將音量調(diào)節(jié)放大。以地鐵中的噪音為80~100分貝來(lái)說(shuō),這時(shí)候如果想要用平頭耳塞聽(tīng)清音樂(lè),音量至少要在90分貝以上。這樣長(zhǎng)期大音量高分貝的聲音刺激會(huì)給聽(tīng)力帶來(lái)不可逆轉(zhuǎn)的損傷,甚至導(dǎo)致炎癥的發(fā)生。
專(zhuān)家指出,無(wú)論成人還是小孩,保護(hù)聽(tīng)力應(yīng)做到以下四點(diǎn):
1. 遠(yuǎn)離各種高分貝,規(guī)避噪音污染;
2. 睡覺(jué)期間不用耳機(jī);
3. 減少單次聽(tīng)音樂(lè)的時(shí)間;
4. 拒絕粗暴傷耳行為。
(全媒體記者任珊珊 通訊員簡(jiǎn)文楊、戴希安)
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:聽(tīng)力 嬰幼兒 耳機(jī) 分貝
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