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哮喘患者飲食要注意什么?推薦5款調(diào)理哮喘的偏方

2017年07月13日 16:49 | 來(lái)源:家庭醫(yī)生在線
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哮喘患者的常見(jiàn)癥狀是發(fā)作性的喘息、氣急、胸悶或咳嗽等癥狀,少數(shù)患者還可能以胸痛為主要表現(xiàn),這些癥狀經(jīng)常在患者接觸煙霧、香水、油漆、灰塵、寵物、花粉等刺激性氣體或變應(yīng)原之后發(fā)作。那么,哮喘有哪些危害呢?能通過(guò)飲食來(lái)調(diào)理?

哮喘有哪些危害?

中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院呼吸內(nèi)科謝燦茂主任醫(yī)師在早前接受家庭醫(yī)生在線采訪時(shí)表示,哮喘的危害主要表現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:一個(gè)是癥狀危害,會(huì)反復(fù)發(fā)生喘息、咳嗽,就會(huì)影響生活、工作、學(xué)習(xí),甚至對(duì)家庭也有影響,像小孩子發(fā)病家人要經(jīng)常帶他看病,誤學(xué)又誤工;第二個(gè)就是病理危害,如果沒(méi)有早期的預(yù)防和很好的治療,會(huì)引起氣道的病理變化,長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作產(chǎn)生氣道不可逆狹窄和氣道重塑,氣道本來(lái)是可以擴(kuò)張的,現(xiàn)在就不能擴(kuò)張了,就出現(xiàn)肺功能損害;第三個(gè)就是心理危害,患者自覺(jué)是病人,特別是中國(guó)人,會(huì)遠(yuǎn)離社會(huì),不敢出去旅游、不敢出去工作、上學(xué),不愿意參加社會(huì)活動(dòng)和集體活動(dòng)。還有一些對(duì)社會(huì)的影響等等,危害還是比較重的。

哮喘患者注意別吃6類食物

1、 花生、芝麻和棉子等油料作物

主要與這類食物含有較高蛋白質(zhì)有關(guān),尤其是生吃較易誘發(fā)過(guò)敏性哮喘。但研究表明,這類食物經(jīng)加工制成油制品后則很少誘發(fā)過(guò)敏癥狀。因而,這類食物不要生吃,要經(jīng)過(guò)炒、煮或加工后方可食用,以降低過(guò)敏性哮喘的發(fā)生率。

2、 小麥、谷類 極少會(huì)誘發(fā)食物過(guò)敏性哮喘

根據(jù)國(guó)外的報(bào)道,經(jīng)常與這類食物接觸的面包師中哮喘發(fā)生率較高,又稱面包師哮喘??赡苁且?yàn)榛颊呓?jīng)常與面粉接觸,尤其是與儲(chǔ)存時(shí)間長(zhǎng)的面粉接觸所致。所以面粉不易儲(chǔ)放時(shí)間過(guò)久。

3、 奶及奶制品

以牛奶致兒童過(guò)敏性哮喘發(fā)生率為最高。牛奶中含有甲、乙兩種乳白蛋白和酪蛋白等成分,其中甲種乳白蛋白是所有牛奶成分中最強(qiáng)的致敏源,盡管這種蛋白經(jīng)加熱處理后,其致敏性可明顯減弱,但對(duì)于高度牛奶過(guò)敏者來(lái)說(shuō)仍是較強(qiáng)的致敏原,可以誘發(fā)哮喘發(fā)作。因此,對(duì)需要乳類喂養(yǎng)的嬰幼兒來(lái)說(shuō),應(yīng)積極主張母乳喂養(yǎng),以減少牛奶喂養(yǎng)所致過(guò)敏性哮喘的發(fā)生機(jī)會(huì)。

4、 海產(chǎn)品及水產(chǎn)品

這些食物的致敏原通常耐熱,其熟食品也常常誘發(fā)過(guò)敏性哮喘,特別是食用不新鮮的海產(chǎn)品可使過(guò)敏性哮喘的發(fā)生率明顯增加。因此,各類海產(chǎn)品及水產(chǎn)品如魚(yú)、蝦、蟹、蛤及貝類等,應(yīng)在新鮮時(shí)供人食用。

5、 雞蛋

雞蛋誘發(fā)過(guò)敏性疾病的病例不少,其中有少部分有為過(guò)敏性哮喘的表現(xiàn)。專家指出,如果只吃蛋黃不吃蛋清就有可能降低哮喘的發(fā)作率,這是因?yàn)榈扒逯械穆训鞍资钦T發(fā)過(guò)敏的主要致敏原,而蛋黃不含卵蛋白,因此很少會(huì)引起過(guò)敏癥狀的發(fā)生。

6、 豆類

目前證實(shí)黃豆、綠豆、紅豆、黑豆以及蕓豆、青豆等多種豆類也可誘發(fā)過(guò)敏性哮喘癥狀,其也是與豆類含有較高蛋白質(zhì)有關(guān)。炒熟煮透后其致敏性降低,故食用前應(yīng)充分熱加工。

推薦5款調(diào)理哮喘的偏方

1、 核桃對(duì)支氣管哮喘有較好的療效:可取核桃仁,杏仁,蜂蜜,將這3種物質(zhì),混在一起蒸熟加生姜汁,一次服完。每隔兩日服上述藥方一次,連服 5~7次;或取核桃,生姜,豬肺,洗凈豬肺加水放入核桃仁、生姜,燉熟。每日3次,在1~2日內(nèi)服完。這樣的食療方適用于,哮喘病日久不愈,反復(fù)發(fā)作的腎虛患者。

2、 胎盤(pán)地龍粉:將干胎盤(pán)和干地龍共研細(xì)末,裝入空心膠囊中備用,每次口服5~8粒,每天3次,空腹溫開(kāi)水送下,10天1療程。

3、 豆腐、麥芽糖、生蘿卜汁:混合煮開(kāi),為1日量,分早晚2次。此食療方,對(duì)肺熱型的哮喘病十分有效。

4、 杏仁、麻黃、豆腐湯:混合加水煮1小時(shí),去渣,吃豆腐喝湯。每天或隔天1服。此食療方,對(duì)支氣管哮喘患者也很有效。

5、 鮮嫩絲瓜:水煎去渣后給予口服;或用絲瓜藤汁,每次口服30毫升,1日服3次,方法為,取絲瓜藤離地面3~4尺處剪斷,斷端插入瓶中,鮮汁滴入瓶?jī)?nèi),一天可集液汁500毫升。


編輯:王慧文

關(guān)鍵詞:哮喘 患者 過(guò)敏 偏方

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