本文系共青團(tuán)北京市委橫向委托課題《北京市青少年發(fā)展現(xiàn)狀研究》成果——《北京市青少年壓力狀況研究報(bào)告》節(jié)選，該報(bào)告基于共青團(tuán)北京市委“2014年北京市青少年發(fā)展?fàn)顩r”相關(guān)調(diào)查數(shù)據(jù)，分別從性別、年齡、學(xué)歷、職業(yè)等角度定量分析青少年群體對(duì)壓力的不同反饋并提出政策性建議。本文選取其中關(guān)于不同學(xué)歷背景與青年面對(duì)不同壓力一節(jié)，以饗讀者。

●該調(diào)查由共青團(tuán)北京市委在2014年8月至9月進(jìn)行，其中包括了對(duì)31070位16到35歲青年就業(yè)人員的問(wèn)卷調(diào)查，這部分調(diào)查數(shù)據(jù)構(gòu)成了本文數(shù)據(jù)分析基礎(chǔ)。

●從調(diào)查結(jié)果來(lái)看，北京青年總體上是面臨壓力的，但同時(shí)，大部分受訪者表示，自己能夠承受并排解這些壓力。

●調(diào)查發(fā)現(xiàn)，不同學(xué)歷背景的人面對(duì)壓力時(shí)的感受、承受壓力的能力大小、壓力的來(lái)源和面對(duì)的困難、希望得到的幫助，以及排解壓力的方式等方面均有所不同，因此成為我們的研究重點(diǎn)。

以初中為界，壓力強(qiáng)度兩翼逐漸增加

通過(guò)對(duì)調(diào)查數(shù)據(jù)的分析研究發(fā)現(xiàn)，在自感壓力強(qiáng)度方面，52%的持本科(含雙學(xué)位)學(xué)歷者、52.9%的持研究生學(xué)歷者、46.9%的持大專(含高職)學(xué)歷者、47%的持高中學(xué)歷者以及49.3%的小學(xué)學(xué)歷者自認(rèn)為壓力較大，而持初中學(xué)歷者中只有39.3%的人自認(rèn)為壓力較大，呈現(xiàn)明顯的以初中為最低點(diǎn)向兩端上升感知壓力的態(tài)勢(shì)。持初中學(xué)歷者中的自感壓力適中者，在所有人群中占比例最高，持高中學(xué)歷者自感壓力適中占比例最低，持研究生學(xué)歷者自認(rèn)壓力較小和沒(méi)有壓力的比例最小，僅為10.1%，低于持本科學(xué)歷者(11.2%)、持大專學(xué)歷者(14.4%)、高中學(xué)歷者(17.2%)、持初中學(xué)歷者(21.2%)和小持學(xué)學(xué)歷者(12.2%)。持初中學(xué)歷者認(rèn)為壓力小和沒(méi)有壓力比例最高。

在壓力的承受方面，通過(guò)數(shù)據(jù)可見(jiàn)，青年們對(duì)壓力認(rèn)知的總體趨勢(shì)是：學(xué)歷越高，認(rèn)為自身承受壓力之大的比重越大。如本科(含雙學(xué)位)和研究生人群中，認(rèn)為目前面臨的壓力過(guò)大已經(jīng)不容易承擔(dān)，以及認(rèn)為面臨的是承擔(dān)不了的壓力的比重分別是10.5%和11.2%，高于小學(xué)6.4%的比重；持小學(xué)學(xué)歷者能夠基本承受和完全能承受壓力的比重最高，占該群體的58.3%，而持本科和研究生學(xué)歷者中，該比例則只占各自群體的47.8%和47.9%。估計(jì)這與他們的年齡階段和面對(duì)的問(wèn)題有直接的關(guān)系。從數(shù)據(jù)上來(lái)看，高學(xué)歷者往往更需要積極的壓力疏導(dǎo)和心理調(diào)適。

本科及研究生更關(guān)注自我發(fā)展中面對(duì)的壓力

不同學(xué)歷層面的北京地區(qū)的青年，在經(jīng)濟(jì)方面、工作方面、生活/保障方面、學(xué)習(xí)方面的壓力來(lái)源比重各不一樣。

從學(xué)歷層面來(lái)看，在接受調(diào)查的北京青年中，小學(xué)、研究生、大專(含高職)、本科(含雙學(xué)位)、初中、高中(含職高中專技校)不同學(xué)歷者在經(jīng)濟(jì)方面感知壓力負(fù)擔(dān)來(lái)源的比重，呈現(xiàn)由低到高依次遞增；在工作方面，高中、初中、大專、本科、研究生、小學(xué)的壓力負(fù)擔(dān)來(lái)源比重，由低到高依次遞增；在生活/保障方面，青年中的研究生、初中、小學(xué)、高中、大專、初中學(xué)歷者的壓力負(fù)擔(dān)來(lái)源比重，由低到高依次遞增；在學(xué)習(xí)方面，研究生、小學(xué)、本科、高中、大專、初中學(xué)歷者等青年的壓力負(fù)擔(dān)來(lái)源比重由低到高依次遞增。

調(diào)查顯示，高學(xué)歷者困難訴求度最高的集中領(lǐng)域?yàn)樽》俊l(fā)展提升以及婚戀和子女教育等方面；低學(xué)歷者困難訴求度最高的領(lǐng)域，集中在經(jīng)濟(jì)和就業(yè)等方面。

在將經(jīng)濟(jì)困難列為主要困難的選項(xiàng)中，小學(xué)學(xué)歷者依次高于高中、大專、初中、本科和研究生學(xué)歷者，其中小學(xué)學(xué)歷者認(rèn)為經(jīng)濟(jì)困難為主的比例占38.4%，而研究生中認(rèn)為經(jīng)濟(jì)是主要困難的比例只有16.7%。

在發(fā)展提升方面，研究生和本科學(xué)歷者的困難訴求最高，小學(xué)和高中學(xué)歷者的困難訴求最低；在就業(yè)方面，初中和小學(xué)學(xué)歷者將就業(yè)列為面臨的最主要困難的比例較高，為10.1%和9.6%，而研究生和本科生在該項(xiàng)的相同認(rèn)知，比例僅為3.2%和2.8%。

另外值得注意的是，婚戀和子女教育問(wèn)題，也是研究生和本科生困難訴求度關(guān)注很高的方面。

高學(xué)歷者對(duì)精神層面的幫助需求更多

調(diào)查顯示，不同學(xué)歷者認(rèn)為的最需要幫助方面的選擇存在明顯差異，高學(xué)歷者的幫助需求，多集中于發(fā)展和精神層面，而低學(xué)歷者的幫助需求則多集中于生存和物質(zhì)層面。

例如，初中學(xué)歷者在穩(wěn)定的生活、公平的教育機(jī)會(huì)、豐富的就業(yè)信息以及職業(yè)技能培訓(xùn)方面顯得更需要幫助，其所占比例都不同程度上高于其他學(xué)歷擁有者。而在文化娛樂(lè)活動(dòng)、提高收入、平等的發(fā)展機(jī)會(huì)、婚戀交友以及租金低廉的住房方面的需求幫助傾向性又不同程度地低于其他學(xué)歷擁有者。小學(xué)學(xué)歷者比其他學(xué)歷者，更希望在提高收入、職業(yè)技能培訓(xùn)、有固定勞動(dòng)合約的就業(yè)崗位、醫(yī)療、法律援助等方面得到更多幫助；那些高學(xué)歷者如研究生，則在租金低廉的住房、平等的發(fā)展機(jī)會(huì)、規(guī)范的休假制度、婚戀交友、心理輔導(dǎo)、文化娛樂(lè)活動(dòng)等方面較其他學(xué)歷者顯得更需要幫助。

另一方面，調(diào)查顯示不同學(xué)歷者有不同的減壓方式偏好。

高學(xué)歷者，以研究生為例，較其他學(xué)歷者更喜歡選擇通過(guò)運(yùn)動(dòng)健身、與他人交流或參與社交活動(dòng)的方式對(duì)自己減壓，相比其他人群，他們較少通過(guò)上網(wǎng)(玩電腦游戲)、參與蹦極(跳傘)等激烈運(yùn)動(dòng)以及其他減壓方式減壓。而低學(xué)歷者，如小學(xué)學(xué)歷者則更喜歡通過(guò)參與旅行(登山)等戶外活動(dòng)、醫(yī)學(xué)治療(針灸、藥物治療)等來(lái)減壓，初中學(xué)歷者更喜歡通過(guò)上網(wǎng)(玩電腦游戲)和其他減壓方式減壓。

減壓方式需要實(shí)現(xiàn)結(jié)構(gòu)性覆蓋和精準(zhǔn)幫扶

根據(jù)數(shù)據(jù)顯示，初中學(xué)歷者的壓力感強(qiáng)度最小，研究生學(xué)歷者的壓力感強(qiáng)度最大，而研究生和本科生學(xué)歷的人對(duì)壓力的承受力也最差。另外還發(fā)現(xiàn)，高學(xué)歷青年的壓力自感強(qiáng)度隨年齡增長(zhǎng)而不斷增高，承受能力則隨年齡增長(zhǎng)而下降。

簡(jiǎn)要分析相關(guān)數(shù)據(jù)，可以看出，高學(xué)歷者主要面對(duì)的困難集中于住房、發(fā)展以及婚戀，而低學(xué)歷者的訴求則集中于經(jīng)濟(jì)和就業(yè)層面，同時(shí)前者更需要發(fā)展和精神層面的幫助，后者則更需要生存和物質(zhì)層面的幫助。

就減壓方式而言，高學(xué)歷者更喜歡通過(guò)健身和與他人交流的方式減壓，低學(xué)歷者減壓則更偏向于戶外運(yùn)動(dòng)、上網(wǎng)或是醫(yī)學(xué)治療的方式。因此，有關(guān)方面對(duì)不同學(xué)歷層次的青年所采取的減壓幫助，其工作重點(diǎn)需要有所區(qū)分，其中高學(xué)歷者，往往更需要積極的壓力疏導(dǎo)和心理調(diào)適。具體來(lái)說(shuō)，可以考慮拓展面向青年日常生活的減壓覆蓋面，例如提供更多的配備較高覆蓋率專業(yè)健身指導(dǎo)的公共健身場(chǎng)所、以公共圖書(shū)館為中心建立多元化的學(xué)習(xí)型社區(qū)，以及通過(guò)購(gòu)買服務(wù)培育更多的社會(huì)性學(xué)習(xí)圈和興趣組進(jìn)而組建更健康更積極的社交網(wǎng)絡(luò)等等，從而滿足不同學(xué)歷青年的各類減壓方式需求。

(作者：李濤，系教育部人文社會(huì)科學(xué)重點(diǎn)研究基地、東北師范大學(xué)中國(guó)農(nóng)村教育發(fā)展研究院特聘教授；李春玲，系中國(guó)社會(huì)科學(xué)院社會(huì)學(xué)研究所青少年與社會(huì)問(wèn)題研究室主任)