剛?cè)胛闀r的胡司盾。廣州日報 圖

“小胖子”狂瘦30斤

“再堅持5秒！”3公里跑步訓(xùn)練是胡司盾在軍營遇到的一大關(guān)卡，胡司盾訓(xùn)練時不斷在心里鼓勵自己，讓自己努力挺過每一個5秒。入伍前，胡司盾的體重曾經(jīng)有160多斤，是個小胖子，多走幾步都有點喘不過氣。3個月的新兵訓(xùn)練，胡司盾足足狂瘦了30斤。

去年9月份，胡司盾來到廣東邊防深圳訓(xùn)練基地進(jìn)行新兵訓(xùn)練。這個入伍前極少鍛煉、常窩在室內(nèi)的“文弱”書生，皮膚被烈日烤脫了皮，汗水把眼睛糊得刺痛，在匍匐訓(xùn)練時手肘的傷口還未愈合又被磨破……

“那個時候，自己的體能基礎(chǔ)比較差，總是拖班上的后腿。”當(dāng)時，部隊要進(jìn)行3公里跑步的考核，13分40秒及格，而胡司盾整整跑了18分鐘才跑完。后來，當(dāng)時的班長把像胡司盾這樣跑步不及格的“差生”集中起來加強(qiáng)操練?！爱?dāng)時才跑了8圈就已經(jīng)不行了，肚子疼得厲害?！焙径苷f。

“來，我們大家給胡司盾鼓個掌。”在班長的帶頭下，隊伍里響起了陣陣掌聲，胡司盾有些羞愧難當(dāng)?！拔业募胰送瑢W(xué)都對我參軍期望很高，我不能讓他們失望。如果我這一關(guān)都過不了，怎么能算是一個兵呢？”胡司盾從小骨子里就有一種“韌勁”，要么不做，要做就要做好。

在后來的訓(xùn)練過程中，胡司盾的右腿一度得了骨膜炎，嚴(yán)重時連上廁所都是煎熬，更別提跑步了。盡管如此，胡司盾拒絕報病號，哪怕一瘸一拐也要跟在隊伍后面。慢慢地，他的3公里跑步成績從18分鐘提升到16分鐘、14分鐘，最后到12分鐘，從不及格到優(yōu)秀。