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食用火龍果要警惕八大禁忌

2017年08月09日 15:03 | 來(lái)源:健康一線
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火龍果是夏季比較常見(jiàn)的水果,味甜、多汁,營(yíng)養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特,因而受到大家的喜愛(ài)。但火龍果屬于涼性水果,有的人不宜食用。

火龍果食用禁忌

食用火龍果要警惕八大禁忌

1、 火龍果略偏涼,有面色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的虛寒體質(zhì)者不宜多食。

2、 女性體質(zhì)虛冷者,亦不宜進(jìn)食太多火龍果。

3、 女性月經(jīng)期間不宜食用火龍果,以免行經(jīng)不暢。

4、 氣郁體質(zhì)、痰濕體質(zhì)、瘀血體質(zhì)的人亦應(yīng)少食。

5、 火龍果中富含植物性白蛋白,過(guò)敏體質(zhì)的孕婦要慎食。

6、 吃火龍果不宜與牛奶同食,以免影響消化。

7、 火龍果幾乎不含果糖和蔗糖,所含糖分以葡萄糖為主,容易吸收,食用過(guò)多易使血糖上升,故糖尿病人不宜多吃。

8、 火龍果表面紅色的地方越紅越好,綠色的部分也要越綠的越新鮮,若是綠色部分變得枯黃,即已表示不新鮮,最好少吃。


編輯:王慧文

關(guān)鍵詞:火龍果 食用 禁忌 體質(zhì)

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