茄子含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素A、B1、C、D以及鈣、磷、鐵等多種營(yíng)養(yǎng)成分，特別是維生素P的含量很高。每100克中即含維生素P 750毫克，這是許多蔬菜水果望塵莫及的。維生素P能使血管壁保持彈性和生理功能，防止硬化和破裂，所以經(jīng)常吃些茄子，有助于防治高血壓、冠心病、動(dòng)脈硬化和出血性紫癜。

此外，茄子還有以下一些功效：

1、 可防治出血性疾病：紫茄子富含維生素，可改善毛細(xì)血管脆性，防止小血管出血，對(duì)高血壓、動(dòng)脈硬化、咯血、紫癜等均有一定的防治作用。

2、 可防治高膽固醇血癥：茄子纖維中所含的皂甙，具有降低膽固醇的功效。

3、 防癌：茄子中含有龍葵素，它能抑制消化道腫瘤細(xì)胞的增殖，特別對(duì)胃癌、直腸癌有抑制作用。

4、 可防治內(nèi)痔便血：茄子有清熱活血、消腫止痛之效。

5、 抗衰老：茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對(duì)延緩人體衰老具有積極的意義。