日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看

首頁>尋醫(yī)·問藥>營養(yǎng)膳食營養(yǎng)膳食

秋天上火怎么辦 吃點黃豆芽

2017年09月19日 14:20 | 來源:健康一線
分享到: 

秋季容易出現(xiàn)口干唇燥等上火癥狀,而黃豆芽味道鮮美,是滋養(yǎng)潤燥、清熱解毒的好選擇。跟黃豆相比,它有四大營養(yǎng)亮點:

秋天上火怎么辦 吃點黃豆芽

一、 維生素含量增加。

二、 礦物質(zhì)利用率提高。

三、 蛋白質(zhì)和多糖易吸收。

四、 大豆異黃酮含量升高。

黃豆芽芽苗長到三四厘米時,其營養(yǎng)價值最高!黃豆芽的食用方法也有很多,可以焯水后涼拌,也可做湯,還可以用來涮火鍋、做配菜!快試試吧。


編輯:王慧文

關(guān)鍵詞:黃豆芽 上火 秋天

更多

更多

              日本牲交大片免费观看,婷婷在线无码电影,最新无码专区视频,一级a性色生活片久久无码火,caoponren免费视频公开,青久久久久国产线免观,国产高清在线a免费视频观看 最近中文字幕亚洲电影 青青青免费精品视频在线观看 青草久久97超碰人人 一级AV美妇一区 国产在线观看网址入口