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預(yù)防寶寶腹瀉吃什么食物好
每個(gè)寶寶都有可能會(huì)發(fā)生腹瀉,并且不止一次,尤其是年齡較小的寶寶們。那么, 如何預(yù)防寶寶腹瀉呢?可以試試這些食物!
預(yù)防寶寶腹瀉食物1、煮蘋果
煮透的蘋果有收斂的作用,每天給寶寶吃一個(gè),有助于緩解寶寶拉肚子的情況。煮蘋果時(shí)要隔水煮,或者加些冰糖,這樣寶寶比較喜歡吃。
預(yù)防寶寶腹瀉食物2、胡蘿卜湯
胡蘿卜是堿性食物,所含的果膠能促使大便成形,吸附腸粘膜上的細(xì)菌和毒素,是一種良好的止瀉食物。
預(yù)防寶寶腹瀉食物3、蛋黃膳
將雞蛋煮熟后去殼和蛋白,用蛋黃放在鍋內(nèi)小火熬煉取油,1歲內(nèi)嬰兒每天一個(gè)蛋黃油,分2—3次服,3天為一個(gè)療程,治療腹瀉,并有補(bǔ)脾益胃止瀉作用。
預(yù)防寶寶腹瀉食物4、焦米湯
先把米粉或奶糕研成粉,炒到顏色發(fā)黃,再加適量的水和糖,然后燒成糊狀就可以了。米粉加水以后再加熱,它的炭化結(jié)構(gòu)有較好的吸附止瀉作用。
預(yù)防寶寶腹瀉食物5、栗糊膳
用3—5個(gè)栗子,去殼搗爛,加水煮成糊狀,加糖調(diào)味后食用,每天2—3次,有溫中止瀉作用。另外還有桔棗茶、胡蘿卜湯等均有健脾止瀉作用。
編輯:王慧文
關(guān)鍵詞:寶寶 腹瀉 食物 拉肚子