碘缺乏可影響寶寶的腦發(fā)育，造成智力殘疾和體格發(fā)育不良。碘元素對(duì)人腦的發(fā)育起重要作用，碘元素是寶寶成長(zhǎng)必不可少的微量元素。那么如何看出寶寶缺碘？寶寶在什么情況下是需要補(bǔ)碘的？如何給寶寶補(bǔ)碘？

如何早發(fā)現(xiàn)寶寶缺碘

作為孩子的母親，首先應(yīng)該密切注意，寶寶的身體、起居和動(dòng)作等方面有無(wú)異常。特別是在地方性甲狀腺腫病的重病區(qū)，也就是流行有“粗脖子”的地方，對(duì)新生兒更應(yīng)特別注意。

如果發(fā)現(xiàn)寶寶出生后哭聲無(wú)力、聲音嘶啞、腹脹、不愿吃奶或吃奶時(shí)吸吮沒(méi)勁、經(jīng)常便秘、腦門也比一般的寶寶大、皮膚發(fā)涼、浮腫以及皮膚長(zhǎng)時(shí)間發(fā)黃不退時(shí)等，平時(shí)寶寶醒來(lái)時(shí)，手腳很少有動(dòng)作或動(dòng)作甚為緩慢，甚至過(guò)了幾個(gè)月也不會(huì)抬頭、翻身、爬坐等，千萬(wàn)不要把這些都看成是寶寶“省心”、“不淘氣”、“不纏人”，而應(yīng)高度重視寶寶是否有甲狀腺低下的可能，應(yīng)該及早到醫(yī)院檢查確診。

因?yàn)槿钡馑录谞钕俚拖禄純旱淖畲筇攸c(diǎn)，就是從出生就給人以“老實(shí)”的感覺(jué)，常常是大人把他放到哪里，他便老老實(shí)實(shí)地原地不動(dòng)，甚至幾個(gè)小時(shí)也不挪動(dòng)一下地方。有時(shí)大人沒(méi)有及時(shí)給他喂奶、吃飯，他也不會(huì)因饑餓而吵鬧不休。

嬰兒什么情況下要補(bǔ)碘

1、 出現(xiàn)缺碘癥狀時(shí)

日常生活中，若注意到嬰兒皮膚粗糙干燥、鼻梁塌陷、面相呆滯愚鈍等現(xiàn)象，此時(shí)家長(zhǎng)們就要注意了，因?yàn)樵卺t(yī)學(xué)上這樣的癥狀稱為碘缺乏病，此時(shí)的嬰兒應(yīng)該馬上補(bǔ)碘。

2、 母乳或代乳品營(yíng)養(yǎng)不足時(shí)

嬰幼兒每日碘攝入量不得少于40微克，否則，寶寶體內(nèi)就沒(méi)有足夠的甲狀腺激素確保大腦正常發(fā)育。嬰兒對(duì)碘的需求往往依靠母乳或代乳品來(lái)滿足，若兩者中的碘含量不足時(shí)，就會(huì)造成嬰兒缺碘，此時(shí)就要補(bǔ)碘了。

寶寶補(bǔ)碘的方法

嬰兒的最佳腦部發(fā)育是在從胎兒時(shí)期到出生后2歲，這個(gè)時(shí)間段寶寶每天至少需要40-70微克的碘來(lái)合成足夠的甲狀腺激素，以確保腦部的正常發(fā)育。但此時(shí)的嬰兒尚且不能通過(guò)日常食物來(lái)補(bǔ)充碘含量，碘的含量遠(yuǎn)不足以滿足生長(zhǎng)發(fā)育所需的量，僅靠代乳品也無(wú)法滿足嬰幼兒的體格生長(zhǎng)發(fā)育和腦發(fā)育需要。而寶寶的最佳補(bǔ)碘途徑就是是通過(guò)母乳喂?fàn)畹姆椒ǎ瑥哪阁w得到足夠的碘以保證嬰幼兒生理需要。那么寶寶補(bǔ)碘有哪些方法呢？

1、 處于哺乳期的婦女在飲食上可以多食用海產(chǎn)品，因?yàn)楹．a(chǎn)品中的碘含量高于其他食物，母體通過(guò)補(bǔ)充足夠的碘，然后通過(guò)母乳，將碘帶給寶寶，提高寶寶的碘含量。

2、 可以從配方食品中來(lái)補(bǔ)碘。通過(guò)配方食品來(lái)給寶寶補(bǔ)充碘也是安全、直接有效的方法。例如幼兒營(yíng)養(yǎng)米粉、高品位嬰兒專用奶粉等，可以讓寶寶在吃飽肚子的同時(shí)也獲取到足夠的碘。

不過(guò)，需要注意的是，人體攝入的碘量也不是越多越好，當(dāng)機(jī)體攝入的碘長(zhǎng)期超過(guò)正常生理需要量時(shí)，也可以引起甲狀腺腫大。所以，寶寶對(duì)碘的補(bǔ)充也是足量就好，點(diǎn)到為止，少了要得病，多了也不行。