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骨質(zhì)疏松,服熟地黃仙靈脾
遼寧讀者陳女士咨詢:前些天,聽朋友說了一個(gè)緩解骨質(zhì)疏松的方子:用熟地黃10克、仙靈脾10克,滾水沖泡,或煎服。請(qǐng)專家點(diǎn)評(píng)一下此方是否可用,原理是什么,適用于哪類患者?
東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師朱欣佚解答:此方能夠簡(jiǎn)單便捷地改善骨質(zhì)疏松,是治療骨質(zhì)疏松的常用輔助藥。熟地黃滋陰補(bǔ)腎養(yǎng)血,仙靈脾補(bǔ)腎壯陽,二者都是中醫(yī)治療骨質(zhì)疏松的常用藥物,但性味偏溫,單純陽虛的人不宜多用,以免上火。
骨質(zhì)疏松已影響到了上億中國(guó)人,是嚴(yán)重危害中老年人生活質(zhì)量的常見病和多發(fā)病。它由多種因素造成,如吸煙、飲酒、飲食失衡、體重過輕、缺乏體力勞動(dòng)等。中醫(yī)認(rèn)為骨質(zhì)疏松由腎虛而起,需補(bǔ)腎。需要注意的是,骨質(zhì)疏松要明確診斷后再進(jìn)行治療,可先去醫(yī)院做超聲骨密度檢測(cè)。治療時(shí),不能單純依靠藥物治療,應(yīng)保證良好的生活方式,每天攝入足量含鈣食物,如牛奶、豆腐、蝦皮等,同時(shí)加強(qiáng)鍛煉、多曬太陽,不要因歲數(shù)大、腿腳不靈便就閉門不出。(朱欣佚)
編輯:趙彥
關(guān)鍵詞:骨質(zhì)疏松 熟地黃仙靈脾