新華社西寧12月23日電（記者曹婷、王鵬）冬季是感冒、呼吸道傳染病高發(fā)季節(jié)，如何有效進(jìn)行疾病預(yù)防？有關(guān)專(zhuān)家建議，保持房間里空氣流通，飲食中注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多飲白開(kāi)水。普通感冒先不要吃消炎藥，只有細(xì)菌引起的發(fā)熱才需要吃消炎藥，必要時(shí)可做血常規(guī)判定。

在青海省婦女兒童醫(yī)院的門(mén)診室，多名兒童因流感發(fā)熱等癥狀前來(lái)就診，等候區(qū)全部坐滿。社區(qū)醫(yī)院從早8點(diǎn)開(kāi)始就陸續(xù)有人來(lái)就診。西寧昆侖西路一家社區(qū)醫(yī)院護(hù)士說(shuō)，8時(shí)30分左右她們醫(yī)院的十幾張床位已經(jīng)全滿。西寧市民趙女士帶著3歲多的女兒在醫(yī)院就診，她說(shuō)：“現(xiàn)在天氣太干燥，娃娃的流感比之前好得慢。”

青海省人民醫(yī)院呼吸內(nèi)科主任醫(yī)師趙華介紹，近期之所以感冒病多發(fā)，主要是因?yàn)槎緶囟容^低、氣候干燥，很容易造成人體免疫力下降。記者走訪發(fā)現(xiàn)，今年冬季流感比往年持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，感染的患者也較多。多數(shù)都患有病毒性感冒，伴隨著咳嗽、頭痛、發(fā)熱、咽痛和渾身酸疼等癥狀。

趙華建議，平時(shí)要注意保暖，同時(shí)要有規(guī)律的作息，避免熬夜，養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣。