懷孕后，女性腸胃功能減弱，一旦飲食不當(dāng)或受涼就容易拉肚子。治療孕期腹瀉應(yīng)根據(jù)不同癥狀，采用不同的方子。

如果大便黃褐而惡臭，帶黏液、膿血，且伴煩熱口渴、小便短、舌紅苔黃等癥狀，即屬于濕熱型腹瀉。可取鮮馬齒莧100克、粳米50克煮粥。本方中，馬齒莧清熱解毒；粳米滋陰補(bǔ)腎、健脾暖肝、明目活血。

如果出現(xiàn)大便清稀如水樣、惡寒發(fā)熱、鼻塞身痛癥狀，則屬于寒濕型腹瀉?？扇∩徸?0克、生姜30克、紅糖30克、粳米100克，將蓮子、粳米先煮半小時(shí)，再放入生姜、紅糖煮10分鐘即可食用。本方中，蓮子清熱降火；粳米健脾暖肝、活血驅(qū)寒，具有暖胃散寒、祛濕的功效。

如果孕婦腹瀉反復(fù)不愈、大便時(shí)溏時(shí)瀉，餐后腹脹、消化不良，則屬于脾胃虛弱型腹瀉。可取蓮子30克、大棗10枚、山藥40克、百合30克、糯米100克，同煮成粥。本方食材均有補(bǔ)脾胃的功效。

需要注意的是，孕期腹瀉最好先自身調(diào)理，通過(guò)食用流質(zhì)食物，補(bǔ)充體內(nèi)流失的水分和電解質(zhì)，無(wú)效時(shí)再使用藥物；如果次數(shù)較多、持續(xù)時(shí)間長(zhǎng)，要及時(shí)就醫(yī)，切勿大意。夏天腹瀉也應(yīng)考慮是否為中暑、腸胃型感冒引起，可以服用藿香正氣水。（東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科副主任醫(yī)師 張榮春）